Kako urediti dom, če imate osteoporozo vi ali vaš bližnji

Kako urediti dom, če imate osteoporozo vi ali vaš bližnji K. R. | 7.2.2026
Osteoporoza je bolezen, ki pogosto dolgo poteka neopazno. Kosti postajajo krhkejše, tveganje za zlome pa se povečuje, še posebej ob padcih, ki se pogosto zgodijo prav doma. Zato ima ureditev doma pri osteoporozi izjemno pomembno vlogo. Ne gre za velike prenove ali drage posege, temveč za premišljene, vsakdanje prilagoditve, ki bistveno zmanjšajo tveganje za poškodbe in hkrati ohranjajo občutek samostojnosti.  

Osteoporoza in zima: kako preprečiti padce na ledu in snegu

Osteoporoza in zima: kako preprečiti padce na ledu in snegu K. R. | 7.1.2026
Zima prinese tišino, svetlobo snega in lepoto zasneženih poti, hkrati pa tudi nevarnost, ki jo marsikdo podcenjuje – zdrs in padec. Padci na ledu in snegu so eden najpogostejših razlogov za poškodbe v zimskih mesecih, še posebej pri starejših, kjer so posledice lahko resnejše in dolgotrajnejše.  

VAJE ZA MOŽGANE: 8 enostavnih načinov za krepitev spomina in kognitivnih sposobnosti

VAJE ZA MOŽGANE: 8 enostavnih načinov za krepitev spomina in kognitivnih sposobnosti K.M. | 6.8.2025
Želite okrepiti spomin in izboljšati delovanje možganov? Potem preizkusite te vaje in načine, ki jih priporoča znanost.  

6 stvari, ki krepijo zdravje možganov in preprečujejo razvoj Alzheimerjeve bolezni

6 stvari, ki krepijo zdravje možganov in preprečujejo razvoj Alzheimerjeve bolezni Katka Kos | 28.7.2025
S staranjem se starajo tudi možgani. Zato je toliko bolj pomembno, da ohranjamo dobro zdravje. Preberite, katere so tiste stvari, ki jih lahko storite in z njimi zmanjšate možnost za razvoj demence.  

INTERVJU: depresija, žalost ali demenca?

INTERVJU: depresija, žalost ali demenca? Mojca Koprivnikar/ Zmago Švajncer Vrečko | 27.7.2025
Kako prepoznati razliko med depresijo in žalostjo ter demenco in depresijo? Pogovarjali smo se z Zmagom Švajncerjem Vrečko, psihoterapevtom, magistrom filozofije in doktorskim kandidatom zakonske in družinske terapije, ki je kot bolničar negovalec deloval tudi na oddelku za demenco v Domu starejših občanov Grosuplje. Izvaja pa tudi terapevtska srečanja s starostniki.  

Previdno! Ali poznate znake vročinske izčrpanosti in vročinskega udara?

Previdno! Ali poznate znake vročinske izčrpanosti in vročinskega udara? K.M. | 26.7.2025
Vročinska izčrpanost se lahko pojavi nenadoma ali postopoma. Bolj ogroženi so starejši, dojenčki in otroci. Zalo pomembno je, da pravočasno prepoznate znake vročinske izčrpanosti in ukrepate, saj se le-ta lahko razvije v vročinski udar.  

Kako prepoznati znake toplotnega udara pri starejših

Kako prepoznati znake toplotnega udara pri starejših K. R. | 22.6.2025
Poletje prinaša številne radosti, a tudi nevarnosti – posebno za starejše, katerih telesa se na visoke temperature odzovejo počasneje. Toplotni udar je resno stanje, ki zahteva hitro ukrepanje, zato je pomembno, da prepoznamo opozorilne znake in vemo, kako ukrepati.  

Nasveti: Kako okrepiti srce

Nasveti: Kako okrepiti srce Lada Zei | 6.5.2025
Srčno-žilne bolezni so pri starejših najpogostejši vzrok smrti. V Veliki Britaniji svetujejo sedem načinov, ki okrepijo srce in zmanjšajo možnost možganske in srčne kapi. V prispevku najdete nasvete, kako okrepiti srce.  
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.