Vitaminska voda, ki jo naredite sami, je brez dodanega sladkorja in raznih aditivov, zato ste lahko popolnoma prepričani, da je zdrava. S tem, ko ji dodate določeno sadje, jo obogatite z vitamini, ki jih vaše telo potrebuje in je zato še bolj zdrava.
Vitaminska vodam, ki jo lahko pripravite po tem receptu, je polna vitamina B, ki pomaga ohranjati vitalnost našega organizma. Vitamin B se veže z vodo in ne z maščobami, tako kot ostali vitamini, zato ga je potrebno bolj pogosto vnašati v telo.
Za napitek potrebujete vejico rožmarina, na koščke narezano in olupljeno limono, na koščke narezano breskev, narezan kos lubenice ali ananasa in pest malin.
Sestavine dajte v velik steklen kozarec, ga do vrha napolnite z vodo (približno liter in pol do dva litra) in pustite čez noč, da se okusi med sabo pomešajo. Naslednjega dne vodo pijte po kozarcih. Priporočljivo je, da v enem dnevu popijete vso vitaminsko vodo.