Ko s prsti stisnemo določene točke na dlaneh, stopalih in ostalemu telesu, s tem odpravljamo blokade pretoka energije. Skozi celo telo energija normalno steče in v trenutku minejo napetosti, bolečine v hrbtu, v vratu, napetost v sinusih, stres, utrujenost … ta metoda vam lahko hitro pomaga, preizkusite jo sami.
Ko vas bo naslednjič bolela glava, ali boste imeli bolečine drugje po telesu, se spomnite na to tehniko, ki prihaja iz tradicionalne kitajske medicine.
Najprej stegnite vse prste na levi roki. Ta točka se nahaja med palcem in kazalcem, na malem hribčku, ne na začetku kože. Najprej s palcem in kazalcem desne roke nežno stisnite to točko na vrhu in spodaj. Začnite narahlo, nato pritisk povečujte, a ne toliko, da bi vas bolelo. Ta pritisk naj traja 20 do 30 sekund, v tem času dihajte umirjeno, skozi nos, globoko vdihnite in počasi izdihnite. Postopek ponovite trikrat, nato tehniko ponovite še na desni roki. Kmalu boste opazili razliko.