Neverjetno: To bolečine v dlaneh sporočajo o vašem zdravju!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 18.1.2018
Ali ste vedeli, da bolečine na določenih mestih dlani ali bolečine določenih prstov na rokah, sporočajo, kaj vse je lahko narobe z vašim telesom?
Bolečine, otrplost, mravljinčenje v dlaneh, vse to je vzrok nečesa večjega. (foto: pexels.com)
Bolečine, otrplost, mravljinčenje v dlaneh, vse to je vzrok nečesa večjega. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Bolečine, ki jih čutite v določenih delih dlani ali prstov lahko sporočajo zelo veliko, zato bodite nanje pozorni.

Bolečina in pekoč občutek na začetku dlani (ob zapestju) lahko pomeni, da imate sindrom karpalnega kanala, to pomeni, da imate vnet in utesnjen živec. Kako si lahko pomagate sami? Večkrat dnevno krožite z rokami in delajte vaje za roke.

Če čutite mravljinčenje v prstih na rokah in tudi na nogah, to lahko pomeni, da vam primanjkuje vitamina B12. to pa lahko pripelje do anemije, kronične utrujenosti, pomanjkanja energije. Zagotovite si zadostni vnos vseh vitaminov.

Če čutite bolečine v konicah prstov in so konice prstov večkrat modrikaste barve, to pomeni, da imate zelo slabo prekrvavitev, ali pa pomanjkanje kisika v krvi. S to težavo se najpogosteje srečujejo kadilci. Prenehajte s kajenjem.

Otrplost v prstancu in mezincu lahko nakazuje, da imate ukleščen živec v hrbtenici. To se lahko zgodi zaradi dolgotrajnega sedenja. Če tudi sami veliko presedite, ne pozabite na redno gibanje. Večkrat na dan se tudi dobro pretegnite.

Slaba prekrvavitev se kaže tako, da imate večkrat hladne roke in noge. Vzrok za to so lahko kardiovaskularne bolezni. Da bi se temu izognili, redno telovadite in hodite vsaj pol ure na dan.

Mravljinčenje dlani, ki poteka od korena dlani do konice prstov lahko nakazuje na diabetično nevropatijo. Vzrok je sladkorna bolezen, ki povzroča poškodbo na živčnem sistemu. Redno opravljajte zdravniške preglede in kontrolo krvne slike.

Vir prispevka in posnetka DavidWolfe.com

Morda te zanima tudi:

7 nasvetov za zdravo srce in ožilje

Bolezni srca in ožilja so najpogostejši povzročitelj sm...

3 razlogi, ki vas bodo prepričali, da boste pogosteje posegli po teh zdravih semenih

Si kdaj privoščite bučna semena? Ko boste prebrali, kak...

Dan slovenskih lekarn letos namenjen moškim

Moški so bolj vzdržljivi in občutijo manj bolečine, a ...

Slovenski bolniki s Parkinsonovo boleznijo potrebujejo boljšo obravnavo

V Sloveniji je okoli 9000 ljudi s Parkinsonovo boleznij...

Ko se pripeti nesreča, štejejo sekunde

Milijoni ljudi se vsako leto poškodujejo ali umrejo, ke...

Samomor je med 20. vodilnimi vzroki umrljivosti na svetu

Samomorilno vedenje lahko prizadene vsakogar od nas ali...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.