Že nekoč so cenili lovor, stari Grki in Rimljani so ga imeli za sveto rastlino.
Danes vemo, da je zelo zdravilen, uporabljamo ga kot začimbo. Lovor vsebuje zdravilna eterična olja, linalol, cineol. Zdravilne snovi, ki jih vsebuje, delujejo na naše telo pomirjajoče. Lovor tako odpravlja stres, glavobol, prežene utrujenost.
Naredite lahko zelo enostaven trik in se prepričate o njegovih zdravilnih učinkih. V pepelnik ali manjšo stekleno skledico dajte list lovorja, zakurite ga, zapustite prostor, nato pa se vrnite čez deset minut. Prostor bo poln prijetnega, dišečega dima po lovorju. V trenutku boste po mirjeni, glavobol bo izginil.