Osamljenost med prazniki

Praznični decembrski dnevi so za veliko ljudi najlepši del leta, za marsikoga pa ravno ti dnevi predstavljajo najtežji del leta. Ljudje se soočajo z žalovanjem za ljudmi, ki so jih izgubili, osamljenostjo, depresijo, nezadovoljstvom z vremenom, kratkimi dnevi … V času recesije pa tudi s finančnimi primanjkljajem.
Med prazniki nihče ne bi smel biti osamljen ... (foto: www.sxc.hu)
Med prazniki nihče ne bi smel biti osamljen ... (foto: www.sxc.hu)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Da lažje razumemo občutke in čustva, ki se lahko pojavijo v tem času, je pomembno, da poznamo naše mišljenje za njimi in simboliko (prazničnega) obdobja, v katerem smo.

December je mesec praznovanj, družine, vere, daril, nakupovanja … V ospredju so bližina, toplina, radost, veselje … in velika pričakovanja o tem, kako naj bi te dneve preživljali in kaj naj bi ob tem doživljali v nas. Kaj se zgodi, če tega ne moremo doseči, zaradi različnih razlogov? Če otroci preživljajo praznične dneve drugje? Če nas je partner, ob katerem smo skozi življenje preživljali praznike, zapustil ali umrl? Če nimamo dovolj denarja za darila, ki si jih naši bližnji želijo?

Kultura, v kateri živimo danes, je potrošniška. Reklame za super izdelke, ki nas 'bombandirajo' s sporočili, da brez produkta, ki ga prodajajo, ne moremo živeti, ne moremo biti srečni, lepi, zadovoljni, popolni ... Zdi se, da je pritisk k temu, da smo popolni, vedno večji. Prav tako pa morajo biti popolni tudi naši prazniki, darila in naše zabave.

V času recesije je zaradi pomanjkanja denarja, ki ga čuti marsikatero gospodinjstvo, pritisk na posameznika še večji. Ena od možnosti, ki jo lahko izberemo, je, da damo prednost pred bogatimi darili, druženju in tako zamenjamo materialne dobrine za odnose.

Marsikdo seveda živi sam in se v tem delu leta spopada z občutki osamljenosti in/ali spomini na tiste, ki so preminili ali odšli. Žalovanje je pomemben proces v življenju, a nikakor ni treba, da žalujemo sami.

Sicer Slovenci ne slovimo po tem, da smo odprti ljudje, ampak prav gotovo se prav za vsakogar najde dobra družba. Iz pasivnosti je korak naprej poiskati si to družbo. Hkrati pa lahko tudi dovolimo, da kdo k nam pristopi in se nam pridruži. Če se soočate z izgubo, se lahko pridružite društvom za pomoč svojcem. Lahko se pridružite programom za zabavo: upokojenskim, turističnim društvom, rekreaciji … Prav tako ima zelo verjetno hobi, s katerim se ukvarjate, obliko druženja, povezovanja. Zakaj se ne bi pridružili ljudem, ki se ukvarjajo z enakim hobijem? Zelo verjetno bodo organizirali novoletno zabavo, kjer boste lahko spoznali ljudi, s katerimi se lahko družite tako v prazničnih dneh kot tudi v prihajajočem letu.

Pomen praznikom, darilom in zabavi pripisujemo sami. Tako kot vremenu … za nekoga so prve snežinke začetek zimskih radosti, spet za drugega začetek obdobja pritoževanja in 'nočne more'. Sami se odločamo, kako bomo preživeli decembrske dni. Pomembno pri tem je, da se zavedamo, da smo v redu ne glede na to, kako praznike preživimo. Da si damo dovoljenje, da smo veseli, kljub temu, da ob sebi nimamo osebe, ki nam je bila ljuba, in da smo doma, kljub temu, da se sosedje zabavajo v kateri od svetovnih prestolnic, da smo žalostni, kljub temu, da se drugi veselijo.

 
Če imate vprašanje za spec. TA psihoterapije Tanjo Krist, ji ga anonimno lahko zastavite TUKAJ.
Morda te zanima tudi:

Strah pred neodobravanjem in zapustitvijo

Maja je stara nekaj več kot 30 let, na HSE Coaching pa ...

Naša čustva in njihova sporočila

»Čustva so nekakšen zemljevid, ki nas lahko vodi do las...

Kako se ponovno zbližati s partnerjem/partnerko?

Služba, otroci, ostale obveznosti … – vse to so razlogi...

Prepoznajmo sporočila svojih čustev – preprosta vaja

O pomembnosti prepoznavanja sporočil, ki se skrivajo za...

Ali res vemo, česa si želimo?

Kako to, da je včasih tako težko vedeti, kaj si sploh ž...

Česa nas uči življenje?

Tu smo zato, da rastemo. Ne le v višino in morda z leti...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Mito Trefalt

Mito Trefalt
igralec, TV voditelj, urednik (1939 - 2016)


"Če imaš to srečo, da v življenju delaš, kar imaš rad - moraš biti zadovoljen."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.