Pospešujejo metabolizem, uničujejo nevarne bakterije, topijo odvečne kilograme in še in še!

V prispevku boste našli seznam najbolj učinkovitih začimb, ki jih morate pričeti dodajati jedem, saj z njimi ne le, da izboljšate okus, ampak tudi zdravje!
Uporabljajte začimbe, zdrave so. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Uporabljajte začimbe, zdrave so. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Začimbe so zelo zdravilne. Njihove zdravilne lastnosti in okus pa pridejo do izraza še najbolj, če jih ne mešate med sabo. Uporabljajte jih pri vsakem kuhanju, pri vsakem obroku. Med najbolj zdravilne spadajo:

Cimet. Ima zelo specifičen okus, je odličen zaveznik v boju proti odvečno maščobo. Pospešuje metabolizem in pomaga, da se odvečni kilogrami topijo hitreje. Poleg tega pa uravnava tudi sladkor v krvi.

Čili. Bolj ko je pekoč, bolj je zdrav. Vsebuje kapsaicin, ki pospešuje metabolizem, topi maščobo, ureja prebavo, preprečuje nastanek čirov na želodcu, saj uničuje nevarne bakterije.

Poper. Poper je začimba, ki se uporablja najpogosteje. Uporabljate lahko belega, zelenega, črnega. Najbolj je hranljiv v zrnih. Te zmeljite tik pred uporabo. Poper pospešuje metabolizem, ureja prebavo in daje večji izkoristek hranilnih snovi v živilih.

Kumina. Tudi kumina je skozi zgodovino znana kot naravno zdravilo. Če ste na dieti, boste z njeno pomočjo veliko hitreje shujšali. Pomaga topiti maščobo in znižuje raven nevarnega holesterola v krvi.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Priprava na starost: Izbira primernega prebivališča po 65. letu

Sedaj je pravi čas, da se preselite, v kolikor vam obst...

Metka Klevišar: HIŠO PA MORAM IMETI

Mnogi so v to res tako zelo prepričani, da se je nočejo...

TO je popolna rešitev za zaščito mavca pred vodo

Ta vodoodporna prevleka za mavec je zasnovana tako, da ...

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate t...

Nevidni svet - fotografska razstava, ki jo je treba doživeti

Vse do sredine julija lahko v Ljubljani, v Knjižnici za...

Izšla je junijska revija Vzajemnost 2024

Kot pravi Zoran Jelenc, doktor pedagoških znanosti, psi...

Recept: Timijanov sirup z medom

Recept za timijanov sirup! Thymus vulgaris, bolj poznan...

Se pogovarjate o starosti? Kje želite živeti in kako? Kaj, če ostanete sami?

Poznate pregovor »staro drevo težko presadiš«? Starost ...

Svetovni dan varnosti hrane: Ključno je ozaveščanje vseh členov v prehrambni verigi

Dan pred svetovnim dnevom varnosti hrane, ki ga obeležu...

356 dni soustvarjanja enakosti v zdravstvu, farmaciji in medicini

Slovensko združenje poslovnih žensk v zdravstvu, farmac...

TELOVADIMO: Vaje proti bolečinam v križu (+ video z vodeno vadbo)

Bolečine v križu so danes že nekaj vsakdanjega. A table...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Barbara Bizovičar

Barbara Bizovičar
popotnica


"Sklenila sem, da ne bom več sanjala o življenju, ampak svoje sanje živela!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.