Poznate te lastnosti morske soli?

Moje zdravje > Alternativa | piše: Saša Šorli | 10.11.2024
Ste vedeli, da preprečuje nastanek mnogih bolezni in da je izjemno zdravilna? Pomaga pri hujšanju, dviguje odpornost organizma, zmanjšuje krvni tlak in holesterol, preprečuje osteoporozo …
	Morska sol je zelo zdravilna. (foto: Freepik.com)
Morska sol je zelo zdravilna. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Morska sol je dokazano zelo zdravilna, a velja pravilo, da je uživamo zelo zmerno. Strokovnjaki pa priporočajo, da si prav z njo začinite jedi, da uporabljate naravno morsko sol.

Kakšen je njen vpliv na zdravje?
Pomagala vam bo krepiti imunski sistem, bolj boste odporni na gripe, prehlade in viruse, ki se pojavljajo v hladnejših mesecih. Koristna je tudi pri vzdrževanju zdrave telesne teže, saj se z njeno pomočjo v telesu ustvarjajo prebavni sokovi, ki pospešujejo prebavo hrane.

Kopel iz morske soli
Odlična je tudi za zdravje kože, odpravlja suho kožo in srbenje, deluje proti boleznimi kože, zdravi ekceme. Prav tako pa tudi odpira pore, izboljšuje prekrvavitev, mehča kožo, celi rane.
 
PREBERITE TUDI: Recepti babic in dedkov: nad bolečino s pripravkom iz rožmarina, lovorja in olivnega olja

Astma
Če imate težave z astmo, lahko preizkusite sledeči recept: popijte kozarec vode, nato pa na jezik nasujte nekaj zrnc morske soli in jih stopite s slino. Ta recept ima enak učinek kakor inhalator.

Ščiti pred srčnimi boleznimi
Kozarec vode z morsko soljo pomaga zmanjševati raven holesterola, znižuje krvni tlak ter uravnava delovanje srca. Pomaga proti aterosklerozi, srčni in možganski kapi.

Preprečuje osteoporozo
Ali ste vedeli, da je skoraj četrtina soli, ki jo imamo v organizmu, shranjene v kosteh. Če vode in soli organizmu primanjkuje, potem organizem vleče natrij iz kosti, kar povzroča, da so te bolj krhke. To pa lahko privede do osteoporoze.

Depresija
Raziskave so pokazale, da ima velik pomen tudi pri ljudeh, ki trpijo za depresijo. Morska sol spodbuja nastajanje hormonov sreče, to sta serotonin in melatonin. Ta dva hormona povzročata, da se počutimo dobro, da smo veseli, sproščeni in dobro spimo.
 
Opozorilo: Pred uporabo morske soli se posvetujte s svojim zdravnikom.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Telo opozarja: Teh 6 znakov nikoli ne ignorirajte!

Telo pogosto že pred infarktom pošilja opozorilne znake...

Babičini triki za zdrave, krepke in sijoče lase

Preverite recepte za negovalne kure za lase, da bodo va...

Stres in zdravje

Brez zdravja ni nič. Nekaj sem spoznala na podlagi opaz...

Kako preprečiti kalcinacijo žil?

Če z leti v kosteh izgubljamo kalcij, se po drugi stran...

Zdravilno olje: Blaži osteoporozo in odpravlja bolečine

Že po nekaj dneh boste občutili veliko spremembo. Izdel...

6 nujnih vitaminov in mineralov za možgane

Možgani so zapleten organ, ki za svoje normalno delovan...

Ana Petrič: "Starejši ne vedo, kakšne pravice jim pripadajo."

"Ne načrtujejo na zalogo. Prepozno začnejo prilagajati ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.