Svet je bliskovit, to pa še ne pomeni, da moramo biti takšni tudi mi.
Haemin Sunim, budistični menih, ki se je rodil v Južni Koreji in se izobraževal v Združenih državah Amerike, v tem času primernem vodniku za čuječnost osvetljuje pot do notranjega miru in ravnovesja med vseobsegajočimi zahtevami sodobnega življenja. Ta prekrasna knjiga združuje njegove nauke s pomirjajočimi barvnimi ilustracijami. Avtorjeva preprosta sporočila - ki jih je prvič zapisal, ko se je odzival na prošnje za nasvete na družbenih omrežjih - se neposredno nanašajo na stiske sodobnega življenja in nas opominjajo na moč in radost, ki ju lahko doživimo, če upočasnimo tempo življenja.
Avtor ponuja vodila za dobro počutje in srečo na osmih področjih - vključno z odnosi, ljubeznijo in duhovnostjo - ter poudarja pomen ustvarjanja globlje povezave z drugimi ter sočutja in odpuščanja do sebe. Opogumlja vse nas, naj opazimo, da se bo svet upočasnil, če se bomo upočasnili sami.
Še več najdete tukaj.