Potrebujete le en dan, pa je lahko vaše zdravje veliko boljše, naslednjega jutra se boste zbudili z odličnim počutjem, piše haber.ba. Ali je res ali ne, pa lahko preverite sami!
Za hitro razstrupljanje telesa potrebujete dve žlici čaja koprive, dve žlici posušenega šipka, žlico posušene mete, dve žlici naribanega korena ingverja, sok treh limon in nekaj strokov česna.
V liter vode dodajte ingver in kuhajte deset minut, nato dodajte še sesekljan česen in kuhajte še minuto. Odstavite s štedilnika, dodajte vse ostale sestavine, razen soka limone ne. Pokrijte in pustite 15 minut. Nato precedite v vrč. Ko se ohladi, dodajte še limonin sok.
Takšen napitek pijte preko celega dneva po požirkih. Zvečer mora biti vrč prazen. Ko boste naredili to kuro, jejte zmerno in zdravo hrano. zjutraj si lahko pripravite sadni obrok, za malico pojejte oreščke (najboljši so mandlji), za kosilo in večerjo si pripravite zelenjavno juho (brez dodatka krompirja, riža, rezancev …), dodate ji lahko piro, ajdo, proseno kašo.