To pojejte, pa boste odpravili vnetja in bolečine v sklepih in kosteh ter pomladili celo telo

Moje zdravje > Prehrana | piše: K. J. | 6.12.2019
Ali veste, da obstaja popolnoma enostaven recept, s katerim lahko bistveno izboljšate svoje zdravje? Že po nekaj dneh uživanja boste občutili razliko. Preberite in se prepričajte sami!
Kostna juha zdravi vnetja sklepov. (foto: FReeDigitalPhotos.net)
Kostna juha zdravi vnetja sklepov. (foto: FReeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Z leti prihajajo tudi težave z obrabljenimi sklepi, bolečinami v kosteh. Pojavijo se lahko vnetja, osteoporoza. Tudi koža ni več tako mladostna, primanjkuje ji elastičnosti. Leta pustijo svoje, kar pa ne pomeni, da ne moremo sami poskrbeti za boljše zdravje in počutje.

S preprostim receptom lahko poskrbite za boljše zdravje sklepov in kosti, upočasnili boste proces staranja, krepili črevesje in odpravili težave z neurejeno prebavo, preprečili vnetja po telesu, izboljšali zdravje celega telesa, koži boste povrnili elastičnost, lasje bodo gostejši, nohti pa bolj trdni, odpravili boste bolečine in vnetja v sklepih ter kosteh, hrbtenici, križu, vratu, kolenih …

Recept je primeren za vse nad 40. letom starosti, sploh ženskam bo zelo všeč, saj zvišuje tudi raven kolagena, ki je nujen za lepo, zdravo, sijočo in napeto kožo.

Kostna juha
Kostna juha je zares super živilo, ki bi jo morali uživati vsak dan. je zelo zdravilna, zdravi kosti, izboljšuje imunski sistem, polepša videz kože, izboljša prebavo, odpravlja bolečine v sklepih in kosteh, pomlajuje celo telo.

Kostno juho lahko pripravite iz katerih koli kosti, lahko so goveje, telečje, kokošje, celo ribje. Svetuje se, da juhi, ko jo kuhate, dodate tudi žlico ali dve kisa, saj le ta pripomore, da se minerali iz kosti lažje izločijo in jih naše telo dobi v čim večji količini.

Kako skuhati kostno juho?
Za kuhanje kostne juhe vzemite več kosti, mesa naj bo le za dodatek in okus. Dodajte čebulo, korenje, zeleno, lahko dodate tudi kolerabo, česen, peteršilj, paradižnik. Vsebino zalijte z mrzlo vodo, kuhajte do vrenja, nato pa naj zmerno vse vsaj osem ur. Dlje časa ko boste kostno juho kuhali, bolj zdravilna bo.

Skuhate jo lahko tudi v večjih količinah in jo nato nekaj zamrznete. Pomembno je, da jo uživate vsak dan in izboljšanje zdravja in počutja boste hitro občutili.

Morda te zanima tudi:

Ponovno ukrepi: Obvezne so maske, pa še kaj drugega

Zaradi ponovnega vse večjega števila okuženih z novim k...

Piki žuželk: Kako si lahko pomagamo sami?

Daljši dnevi v letu so tu, počitnice se bližajo in sonc...

Naravni recept, ki lajša težave v menopavzi, pomaga pri hujšanju in uravnava krvni tlak

Poznate tahini – sezamovo pasto? Preprosto jo lahko nar...

Enostaven trik, s katerim boste zavriskali, ko boste stopili na tehtnico

Kako zelo zdravilen je, so vedeli že stari Egipčani in ...

Ministrstvo: Eden ključnih ciljev je celostna skrb za starejše

Življenje po epidemiji koronavirusa zahteva nove pristo...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Barbara Bizovičar

Barbara Bizovičar
popotnica


"Sklenila sem, da ne bom več sanjala o življenju, ampak svoje sanje živela!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.