Nekatere stvari, ki nas v vsakdanjem življenju obkrožajo, so takšne, da nam energijo jemljejo, spet druge pa nam jo dajejo, piše atma.hr.
Zato je prav, da veste, katere so tiste stvari, ki vam bodo pomagale, da boste imeli čim več energije, posledično pa se boste počutili bolje. To so:
Zeleno jabolko – že takoj, ko boste prijeli v roke zeleno jabolko, se boste počutili bolje. Vse, kar je naravno in zdravo, vam energijo daje.
Globoko dihanje – ustavite se, prenehajte delati in za 60 sekund globoko dihajte. Občutite razliko? še bolje bo, če boste to vajo ponavljali vedno, kadar ste brez energije, na svežem zraku ali ob odprtem oknu.
Rože – pozitivno delujejo na ljudi. Obkrožite se z njimi. Pojdite v naravo, v stanovanje prinesite lončnice.
Živali – znano je, da so tisti ljudje, ki imajo radi živali, dobri ljudje. Če je v vaši bližini žival, vas bo oplemenitila in vam dala toplo energijo.
Trkanje po prsih – naredite pest in se nežno trkajte po prsnici. Že po minuti boste začutili topel naval energije.
Nekatere stvari pa nam energijo jemljejo in se zaradi njih lahko počutimo slabo. To so:
Svila – četudi je naraven material, vse stvari, ki vsebujejo svilo, na našo življenjsko energijo vplivajo negativno.
Cigareti – dokazano je, da so zelo škodljive. Jemljejo energijo.
Mobilni telefoni – upočasnjujejo pretok življenjske energije. Ne imejte jih ves čas ob sebi. Če ste doma, naj bo njihovo mesto na polici in ne v žepu.
Sladkarije – izogibajte se sladkorju, s sabo prinaša negativne posledice in krade vašo energijo.
Tehnična oprema – računalniki, televizija in podobne naprave, ki za svoje delovanje potrebujejo električno energijo, ustvarjajo magnetno žarčenje, ki lahko negativno vpliva na človeško telo.