Urbani menih

Moj navdih > Knjige | piše: Uredništvo | 31.5.2017
Vzhodnjaška modrost in sodobne rešitve za ustavitev časa, uspeh, srečo in mir.
Urbani menih (založba Učila)
Urbani menih (založba Učila)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
V sodobnem svetu si vsi prizadevamo najti srečo in zadovoljstvo, a zdi se, da bolj ko uporabljamo tehnologijo, več stvari se sfiži. Kaj delamo narobe? Kaj bi bilo treba narediti, da bi našli svoje sidrišče? Pedram Shojai nam zaupa, kako je mir zenovskih mojstrov dosegljiv tudi v današnjem hitrem svetu, saj z nekaj vaje lahko tudi vi ustavite čas, si napolnite baterije in se osredotočite na stvari, ki so zares pomembne.

Urbani menih razkriva skrivnosti, kako celo v najzahtevnejših okoliščinah odpreti srce, izostriti um in najti realen občutek blaginje. Avtorjev praktični program za obvladovanje življenja združuje jasne nasvete in vaje, ki vam lahko izboljšajo življenje. Naučite se spoštovati svoje telo s primerno hrano in se osvobodite zasvojenosti s toksičnimi snovmi in izkušnjami. Naj se vaše telo in um vsak dan umirita z večernimi meditacijami, sproščajočimi vajami in obredi, ki bodo vsakemu stresu ali nerešenemu problemu preprečili vstop v spalnico in vam pomagali bolje spati.

Knjiga je zasnovana kot vaša pomočnica, ki vas bo spremljala v tem norem svetu, v katerem živimo. Umažite jo, popišite jo in jo nosite s sabo, ker vam bo pomagala postati urbani menih. Ni se vam treba preseliti ali korenito spremeniti svojega zdajšnjega življenja. Mir lahko najdete v sebi in knjiga vas bo naučila, kako umiriti kaos v svoji glavi.

Še več najdete tukaj.
Morda te zanima tudi:

Podarjamo rokovnik Kažipoti 2020

V sodelovanju z založbo Chiara bomo vsako sredo podaril...

Zmote o menopavzi, ki jim še danes verjamemo

Kako ženska doživlja menopavzo, ali jo vse doživljajo e...

Podarjamo knjigo Skrivnosti milijonarjevega uma, T. Harv Eker

V sodelovanju z založbo Chiara bomo vsako sredo podaril...

Podarjamo knjigo Florence Littauer; Osebnostni plus

V sodelovanju z založbo Chiara bomo vsako sredo podaril...

Iz Jožičine kuhinje: Cvetačna juha

V prispevku boste našli zelo okusen in enostaven recept...

Vremenska napoved za 28. januar

Kakšno vreme se obeta?
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.