Zdravilni lovor lahko prežene napetosti, stres, utrujenost. Vsebuje namreč zelo zdravilna eterična olja in maščobne kisline. Lovor je bogat z antioksidanti, ki krepijo naš imunski sistem, ščitijo pred virusi in bakterijami.
Poleg tega vsebuje tudi veliko vitamina A, ki pomaga k boljšemu vidu, zdravi kožo, zmanjšuje možnost za nastanek raka.
Eterično olje lovorja ugodno deluje na prebavo, čaj iz lovorovega lista pa zdravi črevesje, preprečuje in umirja slabosti, blaži krče in napihnjenost.
Kako pripraviti lovor, da bo pregnal utrujenost, stres?
Potrebujete le list lovorja, postavite ga v keramično posodico, nato ga zakurite in pustite da izgori. Po nekaj minutah, bo list popolnoma izgorel, v stanovanju pa bo ostal dim. Z vdihavanjem tega dima, v kateremu so zdravilne sestavine, bo utrujenost minila!
Preberite tudi: Recepti babic in dedkov: nad bolečino s pripravkom iz rožmarina, lovorja in olivnega olja