Zemlja deluje zdravilno, odpravlja depresijo

Ste vedeli, da delo na vrtu, okrog hiše, v sadovnjaku in med rožicami deluje zelo pozitivno na počutje. Raziskava je pokazala celo, da uspešno pomaga pri odpravljanju depresije, pomirja, sprošča in ščiti pred stresom.
Zemlja deluje zdravilno. (foto: FreePhotos.net)
Zemlja deluje zdravilno. (foto: FreePhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Do zanimivega razkritja so prišli znanstveniki, ki so ugotavljali, zakaj so ljudje, ki delajo na vrtu, v sadovnjaku in drugje, kjer so v stiku z zemljo, bolj sproščeni, dobre volje in pozitivni. Odkrili so, da je v zmelji bakterija, ki se imenuje mycobacterium vaccae in med delom na vrtu jo vdihujemo. O tem so pisali v strokovni literaturi Gardening know how.

Bakterija naj bi imela podobne lastnosti in vpliv na naše počutje kot zdravilo prozac, ki pomaga, da se serotonin sprošča v večjih količinah. To je hormon sreče.

Tako so znanstveniki prišli do ugotovitve, da je zemlja naravni antidepresiv. Nič nenavadnega ni, da narava zdravi. Samo pomislimo, kako se počutimo, ko smo ji bližje. Ljudje uživamo na soncu, v gozdu, na sprehodu, na delu na vrtu. Narava, ki nas obkroža je zdravilna in to je dejstvo.

Je pa študija pokazala tudi, da delo in stik z zemljo zelo ugodno vpliva na ljudi, ki so hudo bolni, ki imajo raka in hujše težave z depresijo.

Radi delate na vrtu in se sprehajate v naravi? Kar nadaljujte s tem, še večkrat si vzemite čas in bodite v stiku z naravo. To krepi tudi imunski sistem.

Morda te zanima tudi:

Nasveti o sodi bikarboni, ki jih morate preizkusiti

Ste vedeli, da je soda bikarbona zelo koristna tudi pri...

Najboljši trik, ki takoj odpravi z nadležnimi komarji

Tudi vas nadlegujejo komarji na terasi ali balkonu in n...

Naravni nasveti, s katerimi boste uspešno odstranili plevel

Tudi brez strupenih kemikalij lahko uspešno in hitro od...

Imate težave zaradi ušesnega masla? Mi imamo rešitev

Ušesno maslo ni umazanija, ustvarja se z namenom čiščen...

Naredite sami: Krema za roke

Zaradi pogoste uporabe razkužil, pa tudi zaradi pogoste...

Bi radi imeli domačo zelenjavo skozi vse leto? Nič lažjega

Ali ste vedeli, da lahko nekatero zelenjavo vzgojite sa...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.