Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

Bolečine v kolku – 5 najpogostejših diagnoz

Blaž Mušič, fizioterapevt | 21.5.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Kolčni sklep je zaradi svoje funkcije, ki nam omogoča gibanje, eden najpomembnejših sklepov v našem telesu. Poškodbe in bolezni, ki povzročajo bolečine, so pogosteje pojavljajo pri starejših zaradi pa... >

TELOVADIMO: Kako izboljšamo ravnotežje in okrepimo moč (+video z vajo)?

Studio Pilateske - Anja in Ana | 10.5.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Z leti so padci vse bolj neprijetni. Zato enostavno potrebujemo več skrbi pred padci, saj so posledice lahko katastrofalne: rehabilitacija po zlomu kolka lahko traja kar pol leta! Kako, torej lahko pr... >

Osteoporoza: kako jo preprečiti in zdraviti?

Jure Gubanc, KinVital | 30.4.2024
Moje zdravje > Bolezni

NE! Osteoporoza NI bolezen. Dovolj imam tega, da ljudje tonejo v vedno večjo šibkost. Nepoznavanje dejstev in šibkost v razmišljanju vodi v šibkost telesa in kosti. To pa vodi v prezgodnjo smrt in obu... >

TELOVADIMO: Kako lahko izboljšamo koordinacijo (+video z vajami)?

Studio Pilateske - Anja in Ana | 26.4.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Z enostavnim testom preverite, kako dobra (ali slaba) je vaša koordinacija in spoznajte vaje, s katerimi jo lahko izboljšate. V prispevku je video z vodeno vadbo za krepitev koordinacije. >

Revmatoidni artritis: kako se znebiti prvih znakov?

Blaž Mušič, fizioterapevt, KinVital | 23.4.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Revmatoidni artritis je avtoimuna bolezen brez pojasnjenega vzroka nastanka. Povzroča vnetje tako malih kot velikih sklepov in se običajno pojavi med 30. in 50. letom starosti. >

TELOVADIMO: Vaje za mobilnost in gibljivost (VIDEO)

Studio Pilateske - Anja | 12.4.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Dandanes se srečujemo z vse večjo problematiko omejene gibljivosti. Zaradi načina življenja postajamo togi. Govorimo lahko o pravi poplavi okorelosti in slabe gibljivosti naših teles. Sodoben tempo ži... >

Dan žena: navdihujoči citati močnih in uspešnih žensk

Uredništvo Mojaleta.si | 8.3.2024
Moj čas > Moje minutke

Ali veste, zakaj praznujemo mednarodni dan žena? Zbrali smo nekaj podatkov o dnevu žena in 11 spodbudnih citatov močnih in uspešnih žensk. >

FMD DIETA – ste že slišali za njo? Dieta, ki deluje enako kot post, a ni postenje

K.M. | 7.3.2024
Moje zdravje > Prehrana

Ste že slišali za FMD dieto? To je posebna dieta, ki posnema post, deluje kot postenje, a ni post. Študije kažejo, da naj bi učinkovito zavrla proces staranja in nas pomladila za 2,5 let. >