Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

TELOVADIMO: Vaje proti mravljinčenju, odrevenelosti in občutku težkih rok (VIDEO)

Studio Pilateske - Anja in Ana | 24.5.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Se vam kdaj zgodi, da se ponoči zbudite in ne čutite rok? Vam iz rok kdaj pade kakšen predmet? Težko primete manjše predmete ali pa vam težave delajo gibi, ki zahtevajo fino motoriko (šivanje, kvačk... >

Gibanje je pomemben del kakovostnega bivanja starejših

Uredništvo/STA | 23.5.2024
Aktualno > Zanimivosti

V začetku maja je Fakulteta za šport v sodelovanju z Ekonomsko fakulteto organizirala dogodek, kjer so izpostavili pomembnost ustrezne gibalne oskrbe za kakovostno bivanje starejših. Strokovnjaki so p... >

Bolečine v kolku – 5 najpogostejših diagnoz

Blaž Mušič, fizioterapevt | 21.5.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Kolčni sklep je zaradi svoje funkcije, ki nam omogoča gibanje, eden najpomembnejših sklepov v našem telesu. Poškodbe in bolezni, ki povzročajo bolečine, so pogosteje pojavljajo pri starejših zaradi pa... >

Maj je mesec čebel: Mestna občina Ljubljana pripravlja pester izobraževalni program

Uredništvo | 20.5.2024
Aktualno > Zanimivosti

V Ljubljani veliko pozornosti namenjajo skrbi za čebele in druge opraševalce, v središče pa jih posebej postavijo maja, ko praznujemo tudi svetovni dan čebel. Ob tej priložnosti tudi letos Mestna obči... >

Kako je razporejena višina pokojnin?

Vesna Cetinski | 19.5.2024
Aktualno > Ostalo

Povprečna starostna pokojnina ljudi, ki se sedaj upokojujejo je po določbah aktualnega Zakona o pokojninskem in invalidskem zavarovanju, 806 eur. Minimalna pokojnina ob izpolnitvi vseh pogojev za poln... >

6 živil, ki znižujejo slab holesterol

K.M. | 17.5.2024
Moja prehrana in recepti > Prehrana

Holesterol je nujno potrebna snov za telo. Lahko je dober ali slab. Če je v ravnovesju, se lahko oddahnemo. Težava pa nastane, ko se t.i. slab holesterol LDL poviša. Takrat je potrebno ukrepati – spre... >

Shujšajte z Ornish dieto. Pomaga pri kroničnih boleznih, holesterolu, zaustavlja staranje

K.M. | 15.5.2024
Moja prehrana in recepti > Prehrana

Študije kažejo, da z njo lahko enostavno shujšate in nasploh okrepite zdravje brez posebnega odrekanja. Strokovnjaki pravijo, da gre za preprosto dieto, brez štetja kalorij. >

TELOVADIMO: Kako izboljšamo ravnotežje in okrepimo moč (+video z vajo)?

Studio Pilateske - Anja in Ana | 10.5.2024
Moje zdravje > Rekreacija

Z leti so padci vse bolj neprijetni. Zato enostavno potrebujemo več skrbi pred padci, saj so posledice lahko katastrofalne: rehabilitacija po zlomu kolka lahko traja kar pol leta! Kako, torej lahko pr... >