Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

Kako prepoznati prve znake hormonskega neravnovesja v zrelih letih

K. R. | 23.5.2025
Moje zdravje > Alternativa

Hormoni so snovi, ki v telesu usklajujejo najrazličnejše procese – od spanja, prebave in razpoloženja do temperature, telesne teže in delovanja spolnih organov. Ko njihovo ravnovesje ni več takšno, ko... >

Nočno znojenje: 7 vzrokov, ki so lahko zelo nevarni

Kristina D. Zalar | 19.5.2025
Moje zdravje > Bolezni

Ali ste vedeli, da nenadno in prekomerno nočno znojenje lahko pomeni, da se v vašem telesu dogaja nekaj alarmantnega? Preverite in ukrepajte! >

Kako ublažiti pogosta vaginalna vnetja med menopavzo in po njej

K. R. | 15.5.2025
Moje zdravje > Alternativa

Menopavza je obdobje velikih telesnih sprememb, ki prinesejo tudi določene izzive za intimno zdravje. Ena izmed najpogostejših težav v tem obdobju so ponavljajoča se vaginalna vnetja, suhost in dražen... >

Presenetljive koristi temne čokolade za vaše zdravje

K. R. | 24.4.2025
Moje zdravje > Prehrana

Temna čokolada ni le okusen prigrizek, ampak tudi živilo, ki ima številne koristi za zdravje. Bogata je z antioksidanti in hranili, ki prispevajo k izboljšanju telesnega in duševnega počutja. Da bi iz... >

Vpliv hormonskih sprememb na kosti: osteoporoza pri ženskah po menopavzi

K. R. | 20.3.2025
Moje zdravje > Bolezni

Menopavza prinaša številne hormonske spremembe, ki pomembno vplivajo na zdravje kosti. Z zmanjšanjem ravni estrogena se poveča tveganje za osteoporozo – bolezen, ki oslabi kosti in jih naredi bolj krh... >

6 znakov, da se morate pogosteje postaviti zase

K. R. | 6.2.2025
Moji odnosi > Psihologija

Asertivnost je veščina, ki nam omogoča, da jasno in samozavestno izrazimo svoje potrebe, občutke in želje, ne da bi pri tem ogrozili odnose z drugimi. Pomanjkanje asertivnosti lahko vodi v stres, neza... >

Kako se pogovarjati z ljubljeno osebo, ki ima demenco

K. R. | 4.1.2025
Moje zdravje > Bolezni

Komunikacija z osebami, ki živijo z demenco, je lahko zahtevna, vendar je ključna za ohranjanje kakovostnih odnosov in njihovega dostojanstva. Razumevanje, prilagajanje in potrpežljivost so temeljni e... >

Priporočamo knjigo: Nova menopavza (dr. Mary Claire Haver)

Uredništvo Mojaleta.si | 10.12.2024
Aktualno > Ostalo

Letos je pri založbi Učila International izšla izjemna knjiga Nova menopazva, avtorice dr. Mary Claire Haver, pojdite po poti hormonskih sprememb z namenom, močjo in dejstvi. Knjiga je revolucionarni... >