Bolj zdrav je od česna - pa smo skoraj pozabili nanj!

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. K. | 29.3.2016
To je rastlina, za katero velja, da je ena najbolj zdravih na svetu, pa smo skoraj pozabili nanjo. Strokovnjaki trdijo, da je bolj zdrava od česna. Jo uporabljate?
Čemaž krepi krvne žile in jih pomlajuje. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Čemaž krepi krvne žile in jih pomlajuje. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Čemaž raste v pomladnih mesecih. Zelo je zdravilen, ampak zelo pomembno je, da ga dobro poznate, da zares naberete pravega. Mnogokrat se zgodi, da ga ljudje zamenjujejo s strupenim podleskom ali šmarnicami.

Že nekoč so dobro vedeli, kako zdravilen je čemaž in ga s pridom tudi uporabljali. Danes pa je nekoliko utonil v pozabo, kar pa ni prav. Čemaž je namreč zelo zdravilen. Dokazano je, da preprečuje infekcije v telesu, ubija parazite, čisti jetra, kri in črevesje.

Odličen pa je tudi za zdravje srca in ožilja, preprečuje bolezni, aterosklerozo, hipertenzijo. Čemaž deluje proti bakterijam, čisti dihalne poti, odpravlja sluzi, zdravi bronhitis, krepi vid.

Ker vsebuje veliko mineralov, karoten, eterična olja, vitamin C, ga mnogo strokovnjaki postavljajo celo pred česen. Vsebuje veliko alicina, ki čisti krvne žile. Tako meni tudi nemški zdravnik Johan Kincle, ki trdi, da če bi redno uživali čemaž, ne bi nikoli zboleli.

V prehrano ga lahko dodate na različne načine, kot dodatek, kot začimbo, v juho, solate, k prilogi. Najbolj zdrav je svež, lahko pa ga tudi sušite ali kuhate. Če želite, da čemaž pozitivno deluje na vaše telo, ga morate redno uporabljati vsaj dva do tri tedne. Takšna kura pa že vpliva na zdravje in čisti telo.
Morda te zanima tudi:

Napitek, ki pomaga topiti maščobne obloge na trebuhu

Kako se najlažje znebiti maščobe na trebuhu? Pripravite...

Spanje pri vključeni klimatski napravi – da ali ne?

Pri teh peklenskih temperaturah, ko tudi ponoči vročina...

Izšla je poletna Vzajemnost

Izpostavljamo pogovor z dolgoletnima prostovoljcema, za...

Opičje koze: kako se prenašajo in kako hitro se širijo

Okužbe z opičjimi kozami so že potrdili v več evropskih...

Nenavadna metoda: Eno minuto drgnite prst in to se bo zgodilo ...

To je na prvi pogled nenavadna metoda, a ko jo boste en...

Sklenite premirje z glivico kandido

Preverite, kako se preveč razširjene kandide lotiti bre...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2022 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.