Bolj zdrav je od česna - pa smo skoraj pozabili nanj!

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. K. | 29.3.2016
To je rastlina, za katero velja, da je ena najbolj zdravih na svetu, pa smo skoraj pozabili nanjo. Strokovnjaki trdijo, da je bolj zdrava od česna. Jo uporabljate?
Čemaž krepi krvne žile in jih pomlajuje. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Čemaž krepi krvne žile in jih pomlajuje. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Čemaž raste v pomladnih mesecih. Zelo je zdravilen, ampak zelo pomembno je, da ga dobro poznate, da zares naberete pravega. Mnogokrat se zgodi, da ga ljudje zamenjujejo s strupenim podleskom ali šmarnicami.

Že nekoč so dobro vedeli, kako zdravilen je čemaž in ga s pridom tudi uporabljali. Danes pa je nekoliko utonil v pozabo, kar pa ni prav. Čemaž je namreč zelo zdravilen. Dokazano je, da preprečuje infekcije v telesu, ubija parazite, čisti jetra, kri in črevesje.

Odličen pa je tudi za zdravje srca in ožilja, preprečuje bolezni, aterosklerozo, hipertenzijo. Čemaž deluje proti bakterijam, čisti dihalne poti, odpravlja sluzi, zdravi bronhitis, krepi vid.

Ker vsebuje veliko mineralov, karoten, eterična olja, vitamin C, ga mnogo strokovnjaki postavljajo celo pred česen. Vsebuje veliko alicina, ki čisti krvne žile. Tako meni tudi nemški zdravnik Johan Kincle, ki trdi, da če bi redno uživali čemaž, ne bi nikoli zboleli.

V prehrano ga lahko dodate na različne načine, kot dodatek, kot začimbo, v juho, solate, k prilogi. Najbolj zdrav je svež, lahko pa ga tudi sušite ali kuhate. Če želite, da čemaž pozitivno deluje na vaše telo, ga morate redno uporabljati vsaj dva do tri tedne. Takšna kura pa že vpliva na zdravje in čisti telo.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Mojaleta darila – kdo so nagrajenci?

Vrhunske izdelke naših sponzorjev prejmejo nagrajenke, ...

V samo parih minutah se lahko zares rešite bolečin in preprečite mnoge bolezni!

Ta stara japonska metoda je zelo učinkovita in deluje n...

ŠENTJANŽEVKA - »naravni antidepresiv«: uporaba, učinki in nabiranje

Morda je šentjanževka v današnjem času najbolj znana ko...

Pila je pripravek iz limone in česna - preberite, kaj se ji je zgodilo!

Odločila se je za pitje naravnega napitka iz česna in l...

Zelo je zdrav, a ga, žal, ne jemo prav!

Česen je izjemno zdravo živilo, žal pa ga večina ljudi ...

Vas zanima, kaj se zgodi, če popijete kozarec vode po jedi?

Če takoj po jedi ali med njo popijete kozarec hladne vo...

Piki žuželk: Kako si lahko pomagamo sami?

Daljši dnevi v letu so tu, počitnice se bližajo in sonc...

6 živil, s katerimi telo (o)čistite težkih kovin

Težke kovine lahko telesu povzročijo precej škode. Nekd...

Čudežno zdravilo, ki takoj okrepi možgane, izboljša spomin in preprečuje demenco!

Nova raziskava prihaja iz Avstralije in odkriva, kako n...

Nasveti: Kako okrepiti srce

Srčno-žilne bolezni so pri starejših najpogostejši vzro...

Kaj vse mora biti v potovalni lekarni? (odgovarja magister farmacije)

Ko se odpravljamo na dopust, je sestavni del naše prtlj...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.