Letos že šesto leto zapovrstjo zavod Simbioza Genesis organizira vseslovensko akcijo Simbioza Giba, s katero želi privabiti čim več mladih in starih k gibanju in tako k bolj zdravemu načinu življenja.
Kot pravijo pri Simbiozi Genesis je namen akcije spodbujati gibanje v vseh življenjskih obdobjih, saj s tem pomembno oplajamo celoviti življenjski slog. “Že davno odkrita skrivnost je, da prav vsebinska komponenta gibanja na celostni življenjski poti primerno nagrajuje starejše v svojem obdobju z avtonomno in radoživo starostjo ter energijo primerno obvladovanju težav duha in telesa. Pozitivno razmišljanje in kakovosten življenjski slog zgledno vplivata tudi na mlajše generacije,” so zapisali pri Simbiozi.
V tednu med 14. in 21. oktobrom 2019 že šesto leto zapored povezujejo vse generacije od -9 mesecev do 100+ po celi Sloveniji skozi nacionalni prostovoljski projekt SIMBIOZA GIBA 2019.
Letošnja vseslovenska akcija je zelo obsežna, ponuja preko dva tisoč razpisanih terminov aktivnosti na 644 lokacijah.
Če se želite udeležiti Simbioze Giba, lahko preverite ali se dejavnosti izvajajo v bližini vašega doma. Seznam lokacij po občinah boste našli TUKAJ.
Poteka tudi jutranja telovadba
Na skoraj dvesto mestih po Sloveniji pa v temu tednu poteka tudi jutranja telovadba 1000 gibov, ki jo izvaja Šola zdravja.
Častna pokroviteljica je ministrica Ksenija Klampfer
Častna pokroviteljica letošnje akcije je ministrica za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti Ksenija Klampfer, ambasador akcije pa radijski voditelj in velik športni navdušenec Uroš Bitenc.
Projekt, ki ga sofinancira ministrstvo za zdravje, je del prizadevanj Dober tek Slovenija za več gibanja in bolj zdravo prehrano. Partnerja projekta sta Nacionalni inštitut za javno zdravje in fakulteta za šport v Ljubljani. Pridruženi partnerji so Zveza društev upokojencev Slovenije, Olimpijski komite Slovenije in Šola zdravja.