Dovolj je ena majhna skodelica po obroku, pa boste veliko hitreje shujšali!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 16.1.2018
Raziskave dokazujejo, da pospešuje metabolizem in pospešuje topljenje odvečne maščobe. Ampak, le tako pripravljena …
Kava pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Kava pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Ali ste vedeli, da ima kava mnogo zdravilnih lastnosti? Vsebuje močne antioksidante, ti pozitivno delujejo na naše telo, če jo pijemo v zmernih količinah (ena do tri skodelice na dan) in če jo pripravimo pravilno.

Kavo bi morali piti brez vsakršnih dodatkov. Torej brez sladkorja, mleka, smetane. Le prava črna kava ima tako močne učinke, da z njeno pomočjo lahko enkrat hitreje shujšamo.

Kofein, ki ga kava vsebuje, pospešuje segrevanje telesa, to pa pripomore, da se maščobne obloge veliko hitreje stopijo.

In še eno pravilo velja upoštevati, če želite, da vam kava pomaga pri hujšanju: pijte jo po zajtrku in po kosilu. Črna kava po jedi namreč pospešuje prebavljanje hrane in pripomore, da se obrok ne odlaga med maščobne obloge.

 

Morda te zanima tudi:

Preprost trik, s katerim bodo vaše rože rasle še hitreje

Ta zares preprost nasvet bo pospešil rast in cvetenje l...

Dobro je vedeti: Tako boste izbrali najslajšo lubenico

Velike in sočne lubenice sladkajo in odžejajo naše pole...

Ste kupili pretrde breskve? Preberite super trik, ki jih bo takoj omehčal

Imate radi breskve? To poletno sadje je zares okusno, a...

Dvignimo svojo samozavest v dveh minutah

Če ste takšni, kot jaz, boste rekli, da v dveh minutah ...

Odlični nasveti, ki takoj lajšajo komarjev pik

Poletje je tu, z njim pa tudi nadležni komarji, ki radi...

Življenjski nasveti, ki polepšajo vsakdan

Bi bili radi srečnejši? S tremi preprostimi nasveti, va...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Barbara Bizovičar

Barbara Bizovičar
popotnica


"Sklenila sem, da ne bom več sanjala o življenju, ampak svoje sanje živela!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.