Dovolj je ena majhna skodelica po obroku, pa boste veliko hitreje shujšali!

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 16.1.2018
Raziskave dokazujejo, da pospešuje metabolizem in pospešuje topljenje odvečne maščobe. Ampak, le tako pripravljena …
Kava pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Kava pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Ali ste vedeli, da ima kava mnogo zdravilnih lastnosti? Vsebuje močne antioksidante, ti pozitivno delujejo na naše telo, če jo pijemo v zmernih količinah (ena do tri skodelice na dan) in če jo pripravimo pravilno.

Kavo bi morali piti brez vsakršnih dodatkov. Torej brez sladkorja, mleka, smetane. Le prava črna kava ima tako močne učinke, da z njeno pomočjo lahko enkrat hitreje shujšamo.

Kofein, ki ga kava vsebuje, pospešuje segrevanje telesa, to pa pripomore, da se maščobne obloge veliko hitreje stopijo.

In še eno pravilo velja upoštevati, če želite, da vam kava pomaga pri hujšanju: pijte jo po zajtrku in po kosilu. Črna kava po jedi namreč pospešuje prebavljanje hrane in pripomore, da se obrok ne odlaga med maščobne obloge.

 

Morda te zanima tudi:

Temna soba? To je 5 sobnih rastlin, ki dobro uspevajo v temnejših prostorih

Nekatere sobne rastline so tako nezahtevne, da dobro us...

Tukaj se v vaši kuhinji nabira največ umazanije. Očistite še danes!

Spoznajte 6 najbolj umazanih površin v kuhinji. Na neka...

Iz Jožičine kuhinje: Mesne miške

Jožica je z nami delila recept za lahko in hitro pripra...

Tedenski numeroskop: Stopimo korak naprej (piše priznana numerologinja)

Veliko se ubadamo z notranjim otrokom in svojim otroštv...

Recepti: 3 spomladanske jedi z lososom

Predstavljamo vam tri recepte za okusne, zdrave in prep...

Metka Klevišar: "Bolnik naj odloča o sebi sam"

Velikokrat se zgodi, da bi svojci, največkrat so to žen...

Iz Jožičine kuhinje: Regratov med

Jožica razkriva svoj recept za regratov med.

Tedenski numeroskop: Karmični datumi v post-mojstrskem tednu!

Le kaj bi lahko šlo narobe? Hm, le zakaj? Včasih potreb...

Spremeniš lahko samo samega sebe

Sedaj seveda vedno bolj spoznavam, da človek lahko spre...

Trpotec – neverjetna rastlina, ki celi rane, odpravlja kašelj in ureja prebavo

Rastlina, ki raste pred vašim pragom je izjemno zdravil...

VIDEO: 7 načinov, kako lahko ženski polepšate današnji dan žena!

Danes je mednarodni dan žena, osmi marec. Poskrbite, da...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.