Ena žlička na dan, pa boste hitreje ustavili bolezni dihal ter okrepili zdravje

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 30.10.2022
Povsem preprost je recept, ki pa je zares zelo močan in vam bo takoj pomagal. Če ste prehlajeni, če kašljate, imate zamašen nos, če vas boli grlo, ali pa, če se želite zaščititi pred virusi, potem si pripravite ta čaroben napitek. Presenečeni boste nad rezultati.
Dovolj je žlička dnevno in okrepili boste zdravje. (foto: freepik.com)
Dovolj je žlička dnevno in okrepili boste zdravje. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Narava ponuja, le vzeti moramo in pravilno kombinirati. Ingver in limona sta skupaj zares močna zaveznika pred boleznijo. S tem preprostim ljudskim receptom boste hitreje ozdraveli, če se spopadate s kašljem, prehladom, vnetim grlom, če imate gripo. Če pa ste zdravi, ga je dobro piti, da boste zdravi ostali še naprej, saj z njim hitro okrepite imunski sitem. Pa ne samo to, napotek pomaga tudi, če imate težave z neurejeno prebavo, če se trudite shujšati, če vas zebe (ingver greje naš organizem), če imate težave z želodcem, če želite okrepiti zdravje možganov.

Res je, da ima ingver zelo specifičen okus, zato se je nanj potrebno navaditi. Če vam ne ugaja, potem v pripravek dodajte manj ingverja in količino počasi povečujte. Ko boste ugotovili, kako dobro deluje na zdravje, vam bo tudi okus postal bolj všeč.

Limono pa tudi vsi dobro poznamo. Polna je vitamina C, krepi imunsko odpornost, skrbi, da lažje premagujemo stres, uravnava krvni tlak in odpravlja iz telesa strupene toksine.

Ljudski recept za dobro zdravje
Potrebovali boste tri limone, kos ingverjeve korenine in 500 gramov medu.

Limone olupite in na drobno narežite. Ingver prav tako olupite in narežite na tanke kolobarje ali pa ga naribajte. Oboje nato zmešajte s paličnim mešalnikom, da dobite gladko zmes, in dodajte še med. Med naj bo kvaliteten in cvetlični.

Ko so sestavine dobro premešane, jih nadevajte v steklen kozarec, dobro zaprite in postavite na sobno temperaturo. Pustite vsaj 24 ur, še bolje pa 48. nato kozarec shranjujte v hladilniku.

Če ste zdravi, če boste pripravek jemali preventivno potem je dovolj, če jemljete po eno žličko na dan. če ste prehlajeni, kašljate, imate gripo, potem jejte po dve do tri žlički dnevno.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ko pridejo vnuki na počitnice – kako se pripraviti, da boste vsi uživali

Počitnice z vnuki so lahko čas pristne bližine, veselja...

Kaj se zgodi, če masirate stopala pred spanjem?

Ko boste prebrali, kako učinkovita je ta enostavna meto...

Nasveti: Kako se izogniti bolečinam v sklepih?

Vsak dan obremenjujemo kolena, kolke, gležnje in zapest...

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Recept: Polnjeni paradižniki z olivami in sardelnim filejem

Polnjeni paradižniki s črnimi olivami in sardelnim file...

5 (psiholoških) tipov starih staršev. Kateri tip ste vi?

Kakšno vlogo igrate v življenju svojih vnukov in kakšen...

Super nasvet, ki bo brez barvanja prekril sive lase!

Ne potrebujete barve, niti frizerja. Če imate nekaj siv...

»Halo, tukaj prevarant.« Kaj vse vam bodo rekli prek telefona?

Ste že kdaj prejeli nenavaden telefonski klic z neznane...

Ste vedeli, da je ricinusovo olje tako zdravilno?

Ste vedeli, da ricinusovo olje spada med ena najbolj zd...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.