Ena žlička na dan, pa boste hitreje ustavili bolezni dihal ter okrepili zdravje

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 30.10.2022
Povsem preprost je recept, ki pa je zares zelo močan in vam bo takoj pomagal. Če ste prehlajeni, če kašljate, imate zamašen nos, če vas boli grlo, ali pa, če se želite zaščititi pred virusi, potem si pripravite ta čaroben napitek. Presenečeni boste nad rezultati.
Dovolj je žlička dnevno in okrepili boste zdravje. (foto: freepik.com)
Dovolj je žlička dnevno in okrepili boste zdravje. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Narava ponuja, le vzeti moramo in pravilno kombinirati. Ingver in limona sta skupaj zares močna zaveznika pred boleznijo. S tem preprostim ljudskim receptom boste hitreje ozdraveli, če se spopadate s kašljem, prehladom, vnetim grlom, če imate gripo. Če pa ste zdravi, ga je dobro piti, da boste zdravi ostali še naprej, saj z njim hitro okrepite imunski sitem. Pa ne samo to, napotek pomaga tudi, če imate težave z neurejeno prebavo, če se trudite shujšati, če vas zebe (ingver greje naš organizem), če imate težave z želodcem, če želite okrepiti zdravje možganov.

Res je, da ima ingver zelo specifičen okus, zato se je nanj potrebno navaditi. Če vam ne ugaja, potem v pripravek dodajte manj ingverja in količino počasi povečujte. Ko boste ugotovili, kako dobro deluje na zdravje, vam bo tudi okus postal bolj všeč.

Limono pa tudi vsi dobro poznamo. Polna je vitamina C, krepi imunsko odpornost, skrbi, da lažje premagujemo stres, uravnava krvni tlak in odpravlja iz telesa strupene toksine.

Ljudski recept za dobro zdravje
Potrebovali boste tri limone, kos ingverjeve korenine in 500 gramov medu.

Limone olupite in na drobno narežite. Ingver prav tako olupite in narežite na tanke kolobarje ali pa ga naribajte. Oboje nato zmešajte s paličnim mešalnikom, da dobite gladko zmes, in dodajte še med. Med naj bo kvaliteten in cvetlični.

Ko so sestavine dobro premešane, jih nadevajte v steklen kozarec, dobro zaprite in postavite na sobno temperaturo. Pustite vsaj 24 ur, še bolje pa 48. nato kozarec shranjujte v hladilniku.

Če ste zdravi, če boste pripravek jemali preventivno potem je dovolj, če jemljete po eno žličko na dan. če ste prehlajeni, kašljate, imate gripo, potem jejte po dve do tri žlički dnevno.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

TELOVADIMO: Kako izboljšati gibljivost ramenskega obroča (+ video)?

Danes ima veliko ljudi bolečine v ramenskem obroču. Raz...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (14.10 - 20.10. 2024)?

Sonce se bo v tednu pred vami še nahajalo v znamenju te...

Mesec kibervarnosti posvečen smishingu: prevari z lažnimi SMS-sporočili za krajo podatkov

Vsako leto oktobra poteka kampanja ozaveščanja o nevarn...

Ajvar - recept za najbolj okusen ajvar

Recept za domači ajvar! Danes se bomo podali v svet ba...

Recept za boranjo - kako pripravimo najboljšo boranjo?

Boranijo ali boranjo lahko pripravimo s poljubnim mesom...

Metka Klevišar: ZDRAVNIK, KI GA NOSIMO V SEBI

Medicina res veliko zmore, vedno več in tega smo lahko ...

Nabiranje gob: 15 napotkov za varno (in do narave spoštljivo) nabiranje gob

Naši gozdovi so v tem času bogati z gobami, kostanjem t...

Odličen recept: Mlečni kruh z drožmi

Mlečni kruh z drožmi je še posebej puhast in mehak. Sa...

Izšla je oktobrska revija Vzajemnost 2024

Ste med tistimi, ki v trgovini skrbno preberejo označbe...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (7.10 - 13.10. 2024)?

Odnosi bodo z energijo Sonca v znamenju tehtnice skladn...

Ideja za hitro kosilo: Recept za polento z mletim mesom

Polenta se odlično ujema z mletim mesom. Postrežemo jo ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.