Hujšajte s cimetom: 3 koraki za uspešno hujšanje

Moje zdravje > Alternativa | piše: Saša Šorli | 27.2.2019
Če bi radi shujšali, so vam lahko v veliko pomoč naravni in zelo učinkoviti recepti, ki vsebujejo cimet. Preizkusite jih, navdušeni boste nad rezultati.
Cimet pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Cimet pomaga pri hujšanju. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Cimet se lahko pohvali s številnimi zdravilnimi lastnostmi. Je nepogrešljiv med začimbami, prav tako pa tudi pri vsaki dieti. Cimet namreč čisti telo in pomaga, da se maščobne obloge topijo veliko hitreje.

Že v stari ljudski medicini so ga znali s pridom uporabljati, vedeli so, da pomaga tudi pri izgubljanju odvečnih kilogramov. že samo nekaj ščepcev dnevno lahko naredi bistveno razliko in pripomore k hitrejšemu uspehu.

Cimet uravnava sladkor v krvi, znižuje tudi raven maščobe, znižuje raven nevarnega holesterola, uničuje glivice in preprečuje njihovo rast. Prav slednje so včasih tudi razlog, da je hujšanje počasnejše. Glivična vnetja namreč upočasnijo metabolizem in prebavo.

Cimet vsebuje mangan, železo, kalcij, baker in cink. Vsebuje pa tudi vitamine C, K, B6 in B2.

Kako nam lahko cimet pomaga pri hujšanju?
Že zjutraj ga lahko dodate svoji jutranji kavi. Skuhajte kavo brez sladkorja, ne dodajajte ji mleka. Pravi črni kavi tako dodajte le ščepec cimeta, dodate pa lahko tudi pol čajne žličke masla.

Če zjutraj pijete čaj, pa dodajte ščepec cimeta v skodelico čaja. Dodate lahko tudi žličko medu. Cimet in med se namreč vežeta tako, da še hitreje topita odvečne maščobe.

V dopoldanskem času pa zaužijte cimet skupaj z medom in ingverjem. Pripravek naredite tako, da zmešate skupaj eno žličko cimeta v prahu, štiri žlice medu in dve žlici ingverja. Dobro premešajte in nadevajte v steklen kozarec. Zaprite in hranite v hladilniku.

Vzemite eno čajno žličko tega pripravka in ga stopite v kozarcu mlačne vode. Dodate lahko tudi sok limone. Popijte pol ure pred kosilom.

Tudi pred spanjem ne pozabite na cimet. Skuhajte dva decilitra vode, ko se nekoliko ohladi, ji dodajte žlico medu in dva ščepca cimeta. Premešajte in ppijte pol ure pred spanjem. Večerni napitek bo pomagal, da se bodo maščobe topile tudi medtem ko boste spali.

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Takoj se lahko rešite glivic na nohtih in nožnih prstih!

S tem zares učinkovitim nasvetom lahko zelo hitro odpra...

Tudi vam kislo zelje povzroča težave? Preberite, zakaj!

Kislo zelje spada med zelo zdrava živila, a nekaterim p...

Kako prepoznati prve znake hormonskega neravnovesja v zrelih letih

Hormoni so snovi, ki v telesu usklajujejo najrazličnejš...

Kaj se zgodi, če kokosovo olje nanašamo na obraz?

Če ga boste redno, vsaj dva tedna, nanašali na obraz, s...

Najboljši nasvet, ki hitro pobeli zobe in odpravi zobni kamen

Če imate tudi vi rumene zobe, če jih želite očistiti na...

Seks v zrelih letih: 9 zdravilnih položajev

Preverite devet splošnih zdravilnih položajev, ki jih s...

Kaj pomeni zares živeti zase – in ne po pričakovanjih drugih

Mnoge izmed nas je življenje naučilo, da je treba najpr...

Naravni pripravek, ki bo zares odpravil starostne pege in madeže na koži

S tem naravnim in zelo močnim pripravkom lahko z redno ...

Pozor, tihi ubijalec, ki ga imamo v kuhinji vsi!

To je zelo strupen tihi ubijalec, vsi ga koristimo, vsi...

Imate težave z očmi in slabo vidite? Masirajte te 4 zdravilne točke

Masaža teh točk na obrazu naj bi spodbudila samozdravlj...

Za babice in dedke: Igre z vnuki

Sem babi trem vnukinjam in dvema vnukoma. Sicer sem dru...

Origano - čudež za vaša pljuča!

Popolnoma naravno, a zelo učinkovito. To je recept, ki ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka


"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.