Izražate samega sebe, ali vas je strah, kaj si mislijo drugi?

Moji odnosi > Psihologija | piše: Irma Dolinar | 24.8.2024
Velikokrat nas omejuje strah pri sprejemanju in izražanju naših čustev, misli, saj ne vemo, kako bomo sprejeti, ker nam mnenje drugih ogromno pomeni. To moramo preseči in se zavedati svoje lastne poti in nuje po izražanju.
Vsak ima svojo pot in svojo nalogo v življenju. (foto: Freepik.com)
Vsak ima svojo pot in svojo nalogo v življenju. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Vse to je povezano s samozaupanjem, ambicioznostjo in tudi močjo izražanja lastnega mnenja, pa tudi svojih lastnih idej in seveda naše svobodne volje. Za naš osebnostni razvoj je to nujno potrebno, ker na tej stopnji sprejemamo tudi vso odgovornost izpolnjevanja svojih potreb, torej biti na nek način neodvisen in tudi svoboden v izbiri in realizaciji svojih želja in sanj. Tudi pri prevzemanju krivde za naše napake ne krivimo drugih, temveč se zavedajmo, da je odgovornost v nas in mi sami moramo znati poskrbeti za odpravo teh napak. Vendar pa moramo za to imeti podlago, torej harmonično delovanje energij spodnjih kot tudi srčne čakre.

Peta ali grlena čakra spada med čakre duhovnega nivoja in tukaj je sedež volje, izražanja naših čustev, misli, idej, svobodne volje, naša odgovornost ter govoriti resnico. In tukaj moramo imeti jasno predstavo in presoditi kar je prav in kaj ne – na zavestni ravni. Laži so navadno posledica strahov; mnogoterih – strah pred sprejetjem drugih, zaradi slabe samopodobe, nezaupanje v svoje sposobnosti, zaradi lastnega mnenja – drugi me ne bodo sprejeli, če se ne izpostavim kot nekaj posebnega, itd.
 
PREBERITE TUDI: Metka Klevišar: NAZADNJE OSTANEŠ VEDNO SAM

Grlena čakra je modre barve, nahaja se v predelu grla spredaj in tretjega vretenca zadaj. Žleza je ščitnica, hormon tiroksin, pripadajoči organi pa so pljuča, grlo, vrat, usta, prebavni trakt. Povezana je s čutom sluh.

Fizične bolezni, ki nastopijo pri nedelovanju grlene čakre je v prvi vrsti bolezni ščitnice (hipertiroidizem, hipotireodizem, ščitnični tumor, rak), bolezni grla (angina, hripavost, laringitis), boleni dlesni in ust, motnje srčnega utripa (kot posledica delovanja ščitnice), motnje v požiralniku, ušesne bolezni, multipla skleroza, vnetje sinusov, motnje v metabolizmu, krhke kosti ( kot posledica pomanjkanja kalcija).

Psihološki simptomi nepravilnega delovanja grlene čakre pa strahovi vseh vrst, sramežljivost pred nastopanjem, nesposobnost uresničevanja svojih idej, nagnjenost k govorjenju (klevetanju), pretvarjanje, nagnjenje k prevaram, laganje, strah pred samoodločanjem, odvisnost, obsojanje in kritika.

Na nivoju grlene čakre se tudi odvija razumevanje in zavedanje, da imamo svoj namen, svojo pot in svojo nalogo v življenju. Izredno pomembno pa je tudi, da se v tej čakri razvije še en vidik – sposobnost prisluhniti, torej znati poslušati in upoštevati tudi ostale. Ker brez tega se ne realizira naloga pete čakre. Kadar smo bili odrinjeni, vzgojeni v duhu prestroge in avtoritativne vzgoje, enostavno nimamo zaupanja v sami sebe, v svoje sposobnosti. Posledično s tem smo tudi zadržani in molčimo še naprej. Vse to pa po določenem času preraste v fizične bolezni, pogosto okvare v delovanju ščitnice.
 
PREBERITE TUDI: Kako se uspešno spopasti s simptomi menopavze? (piše ambasadorka Nadica Lukman)

Kdor nas ima rad, nas bo sprejel ravno take kot smo, zato ne imejmo strahu pred izražanjem sebe. Izberimo si delo, ki nam leži in nas veseli, družimo se z ljudmi, ki nas imajo radi in govorimo resnico, naj bo taka ali drugačna.



Irma Dolinar je mojstrica reikija. Več o njej boste našli TUKAJ.
 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Osamljenost ruši obrambne moči imunskega sistema

Vse več raziskav kaže, da osamljenost zelo negativno vp...

Kako varno nakupovati na spletu?

Spet je tu november, mesec nakupovalne mrzlice, velikih...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (18.11 - 24.11. 2024)?

V prvem delu tedna bo na vas vplivalo Sonce v znamenju ...

Ali menopavza res pomeni konec seksa?

Menopavza je obdobje, ki ženski prinaša velike sprememb...

Ženske po 50. letu: Te stvari so nujne za dober seks v menopavzi (nasveti seksologinje)

Več ali manj seksa po 50. letu? Seksologinja pravi, da ...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (11.11 - 17.11. 2024)?

Tokrat boste pripravljeni reči ne stvarem, za katere ču...

Nasilje nad starejšimi nekoč in danes

Kaj je v preteklih nekaj desetletjih povzročilo čedalje...

Intervju s kineziologinjo: "Neaktivnost lahko vodi tudi v osamljenost in depresijo."

Dolgotrajno neaktivno življenje ima več uničujočih posl...

5. usmeritev, kako poiskati mir in smisel življenja v zrelih letih

Ko se življenje prevesi v zrela leta, se mnogi znajdejo...

Kako ohraniti živahno spolnost tudi v menopavzi?

Velja splošno prepričanje, da naj bi v zrelih letih med...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (4.11 - 11.11. 2024)?

Čeprav boste z energijo Sonca v škorpijonu zaprti za pr...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.