Eden od štirih ljudi se v življenju vsaj enkrat sreča s tinitusom, nadležnim piskanjem, šumenjem ali brenčanjem v ušesih. Z otorinolaringologinjo smo se pogovarjali o tej nadlogi, ki sicer ni nevarna, a je nadvse moteča. Preverili smo tudi, kako poteka rehabilitacija po vstavitvi srčnega spodbujevalnika. Ta drobna elektronska naprava namreč marsikomu omogoča, da živi samostojno in kar se da običajno življenje. Prav tako je za dobro počutje zelo pomemben trden spanec, velja celo za enega od treh stebrov zdravja. Imejmo to v mislih, ko pripravljamo obroke, denimo: bolje spimo, če jemo jedi iz koruze, svetuje prehranska strokovnjakinja.
Si predstavljate, da so Tržačani nekoč po mestnih ulicah hodili s svinčenimi utežmi v žepih - da bi jih ne odpihnila burja. Tako zelo je krojila njihovo življenje, da so ji posvetili celo muzej, v katerem hranijo zbirko ustekleničenih vetrov z vsega sveta.
Posebej priporočamo še članke o tem, kako si prilagodimo stanovanje, da bo bolj prijetno in varno tudi, ko nismo več trdni v nogah; pa kako lahko prihranimo pri ogrevanju, ne da bi nas zeblo in na kaj moramo biti pozorni, da bo naš dom varen pred požari.
Tudi na ustvarjalne bralke in bralce nismo pozabili. Če ste vešči kvačkanja in ste v sorodstvu ravnokar dobili novega člana, mu lahko izdelate ljubko odejico in copatke. Ste že slišali za kobulasto oljčico? To je vse vrsta jagodičja, ki vsebuje veliko antioksidantov, zlasti vitamina C in likopena in jo prvič predstavljamo v Vzajemnosti. Morda vas po branju članka zamikalo, da to jesensko supersadje posadite na svojem vrtu.
V rednih rubrikah za vsakogar nekaj
Na vprašanja bralcev v Vzajemnosti (in ob določenih dnevih tudi po telefonu) odgovarjajo strokovnjaki s področja zdravja, prava, pokojnin, oskrbe bolnikov in delovnega prava. Objavljamo ideje za ročna dela, namige za pohode in izlete, male oglase, utrinke iz upokojenskih društev ter uganke, križanke in nagradne igre. S posebnim veseljem pa predstavljamo ljudi, ki z bralci delijo svoje bogate življenjske izkušnje.
Naročite brezplačni ogledni izvod
Najbolje boste Vzajemnost spoznali, če naročite brezplačni ogledni izvod, saj revija ni v prosti prodaji. Pokličite na tel. št.: 01 530 78 44.
Če vam je všeč in bi jo radi naročili, izpolnite naročilnico, pripeto v reviji, in nam jo pošljite (poštnina je že plačana), ali pa izpolnite naročilnico na spletni strani www.vzajemnost.si. Tistim, ki raje berete članke na računalniku ali telefonu, omogočamo tudi elektronsko naročnino v PDF obliki.
Naročniki poleg obilice dobrih člankov dobijo še nekatere ugodnosti. Med drugim lahko trikrat na leto brezplačno objavijo mali oglas ali se pogovorijo s katerim od svetovalcev.
Za več informacij obiščite spletno stran Vzajemnost.si ali Facebook stran.