Jejte to, pa boste zaščiteni pred sladkorno boleznijo ...

Živilo strokovnjaki priporočajo za jutranji obrok. Uravnava holesterol, sladkor v krvi, pospešuje metabolizem, pomaga pri hujšanju …
Jajca so zdrava. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Jajca so zdrava. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Če boste tedensko pojedli po štiri kurja jajca, boste s tem znatno zmanjšali možnost za nastanek sladkorne bolezni tipa 2, so odkrili finski znanstveniki.

Jajca naj bi bila zelo zdrava. Ni res, da povzročajo nevarni holesterol, nasprotno, znižuje ga. poleg tega je dober vir beljakovin, zato je zelo priporočljiv jutranji obrok. Pomaga krepiti mišice, telesu nudi vse, kar potrebuje, preprečuje razvoj bolezni, poleg sladkorne tudi bolezni srca in ožilja. Jajca torej uravnavajo sladkor v krvi in holesterol.

»Na Finskem jajca nikoli nismo smatrali za nezdravo hrano. Nasprotno, dobro vemo, da so zelo zdrava, uravnavajo raven holesterola, pospešujejo metabolizem in preprečujejo vnetja v telesu,« je povedal nutricionist prof. Jyrki Virtanen.

Kliknite tukaj in preberite, kaj je najpogostejši vzrok okvare živčevja v razvitem svetu!
Morda te zanima tudi:

Iz Jožičine kuhinje: Zrezki v omaki (namig za hitro kosilo)

Tokrat vas Jožica želi spomniti na slastno, enostavno, ...

Iz Jožičine kuhinje: Žlikrofi - mesni žepki z različnimi nadevi

Ste ljubitelj žlikrofov? Jožica ima odličen recept za m...

Tukaj se v vaši kuhinji nabira največ umazanije. Očistite še danes!

Spoznajte 6 najbolj umazanih površin v kuhinji. Na neka...

Iz Jožičine kuhinje: Mesne miške

Jožica je z nami delila recept za lahko in hitro pripra...

Recepti: 3 spomladanske jedi z lososom

Predstavljamo vam tri recepte za okusne, zdrave in prep...

Iz Jožičine kuhinje: Skutina potička

Jožica je tokrat razkrila recept za slastno skutino pot...

Iz Jožičine kuhinje: Regratov med

Jožica razkriva svoj recept za regratov med.

Iz Jožičine kuhinje: Štruklji s prelivom iz sladkorja in sladke smetane (hitra sladica)

Iz Jožičine kuhinje zopet prihaja slasten recept. Okusn...

Odprta kuhna se zopet vrača!

V petek, 17. marca, se bo na Pogačarjevem trgu pričela ...

Katera vrtna opravila nas čakajo v mesecu marcu?

Dragi vrtičkarji, so vas že začeli srbeti prsti in koma...

NATEČAJ: Čigava potica bo postala letošnja kraljica?

Čas za vse, ki obožujete potico. Prijavite svojo potico...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Barbara Bizovičar

Barbara Bizovičar
popotnica


"Sklenila sem, da ne bom več sanjala o življenju, ampak svoje sanje živela!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.