Kaj lahko pomeni, če imate mrzle noge in roke?

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 14.9.2024
Če imate tudi vi pogosto težave z mrzlimi nogami ali rokami, je to lahko znak za preplah. V prispevku preberite, kaj to lahko pomeni.
Mrzle noge so lahko tudi znak določenih bolezni. (foto: Freepik.com)
Mrzle noge so lahko tudi znak določenih bolezni. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Ali imate tudi vi pogosto mrzle noge in roke in jih le s težavo ogrejete? Če ste odgovorili pritrdilno, potem je to lahko znak za nekatere zdravstvene težave, menijo strokovnjaki.

Anemija
Če poleg mrzlih rok in nog občutite še nekatere nevšečnosti, kot so kronična utrujenost, glavobol, potem preverite, kakšna je vaša kri in ali vam morda primanjkuje železa. Železo je namreč glavna sestavina hemoglobina, to je molekula, ki prenaša kisik v kri in je za zdravo počutje zelo pomembna.

Sladkorna bolezen
Hladni udi, trni in zbadanje v podplatih, v dlaneh, so lahko znaki sladkorne bolezni. Če ste morda poleg tega tudi kar naprej žejni, veliko pojeste, a se ne redite, potem je morda čas, da preverite, koliko sladkorja imate v krvi.
 
Ščitnica
Upočasnjeno delovanje ščitnice upočasnjuje metabolizem, to se pogosto kaže tudi v hladnih nogah in rokah. Če ste tudi utrujeni, ves čas zaspani, če je vaše telo mlahavo, če ne prenašate visokih temperatur, je morda čas, da preverite, kako deluje vaša ščitnica.

Katera hrana vam lahko pomaga ogreti telo, izboljšati zdravje?
Jejte oljčno olje, česen, pri kosilu popijte kozarec rdečega vina, jejte papriko, kumino, rožmarin, ingver, cimet, jagodičevje, bučna semena.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Recept: Polnjeni paradižniki z olivami in sardelnim filejem

Polnjeni paradižniki s črnimi olivami in sardelnim file...

5 (psiholoških) tipov starih staršev. Kateri tip ste vi?

Kakšno vlogo igrate v življenju svojih vnukov in kakšen...

Super nasvet, ki bo brez barvanja prekril sive lase!

Ne potrebujete barve, niti frizerja. Če imate nekaj siv...

»Halo, tukaj prevarant.« Kaj vse vam bodo rekli prek telefona?

Ste že kdaj prejeli nenavaden telefonski klic z neznane...

Ste vedeli, da je ricinusovo olje tako zdravilno?

Ste vedeli, da ricinusovo olje spada med ena najbolj zd...

Hitro se lahko znebite starostnih peg

Starostne pege se lahko pojavijo že v srednjih letih. V...

Z zelišči proti vnetju ledvic

Vnetja ledvic lahko lajšate tudi z domačimi pripravki i...

Iz Jožičine kuhinje: Krema v kozarčkih z belo čokolado in malinami ali jagodami

Obožujem kreme v kozarčkih, ker so hitro pripravljene i...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.