Kalcinacija: Bolečine v ramenskem obroču

Moje zdravje > Bolezni | piše: Kristina D. Zalar | 18.3.2026
Do kalcinacije sklepa pride zaradi nabiranja ali plastenja kalcija na področju sklepa. Zakaj do te zdravstvene nevšečnosti prihaja, ni znano. Kako prepoznati in kako zdraviti kalcinacijo?
	Pravega vzroka, zakaj pride do kalcinacije, strokovnjaki še ne poznajo. (foto: Freepik.com)
Pravega vzroka, zakaj pride do kalcinacije, strokovnjaki še ne poznajo. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Strokovnjaki še niso našli pravega vzroka, zakaj prihaja do kalcinacije sklepa. Menijo, da prehrana na to bolezen nima vpliva. Zdravljenje pa se prične le, če ima bolnik velike težave.

Težave zaradi kalcinacije imajo najpogosteje ljudje, ki so stari od 40 do 65 let. Največkrat se ta pojavi na območju ramenskega sklepa, prizadene pa do 22 odstotkov ljudi. Povzroči lahko bolečino, tudi slabšo gibljivost.

Kako prepoznamo kalcinacijo ramenskega obroča?
Pogosti znaki so bolečine ob zapenjanju oblačil na hrbtu, bolečine ob dvigovanju rok nad glavo, bolečine ob ležanju na rami, slabša gibljivost sklepa in podobno.

Kaj je vzrok za nastanek kalcinacije?
Pravega vzroka strokovnjaki še ne poznajo, znano pa je, da do te nevšečnosti prihaja pogosteje pri ljudeh, ki imajo obrabo ramenskega sklepa, zlasti ljudje, ki opravljajo redno ponavljajoče gibe. Prav tako se pogosteje pojavlja pri ljudeh, ki so utrpeli kakšno poškodbo.

Kako nastaja kalcinacija?
Težava nastaja na območju kit in drugih mehkih tkivih v ramenskem predelu. Zaradi obrabe se mišično tkivo nadomešča z vezivnim, prihajati prične do odlaganja kalcija v kitah in mehkih delih okoli sklepa.
 
Preberite tudi: Poglejte, kako lahko izboljšate svoje zdravje samo s hitro hojo. Presenetilo vas bo!

Kalcinacija ni povezana s prehrano, niti z vnašanjem kalcija v telo, nastaja zaradi vnetij, poškodb, obrabe.

Kako preprečiti kalcinacijo?
Preprečimo jo lahko tako, da previdno dvigamo roke, da ne poškodujemo ramenskega sklepa. Če se poškodujemo, če poškodujemo mišice ali ostala mehka tkiva v ramenskem obroču, je nujno zdravljenje. Le tako ne bo prišlo do kalcinacije.

Kako kalcinacijo zdravimo?
Če zaradi kalcinacije prihaja do bolečin, jo zdravimo oziroma lajšamo bolečine s protibolečinskimi zdravili. Pomaga nam lahko tudi fizioterapevt.

Najprimernejše zdravljenje zdravnik določi po rentgenskem slikanju, s pomočjo katerega ugotovi, kje in kolikšna je kalcinacija.

Kalcinacijo se najpogosteje zdravi z ultrazvočnim obsevanjem, s terapijo z udarnimi valovi ali s fizioterapijo.

Kako si lahko bolečine lajšamo sami?
Obstaja mnogo domačih receptov, s katerimi lahko lajšamo bolečine. Nekaterim zelo pomaga ledeni obkladek, pomaga tudi masaža bolečega območja s kocko ledu.

Pomagajo vam lahko tudi obkladki iz medu in kisa. Zmešamo žlico medu in žlico kisa ter namažemo na obolelo mesto in pustimo vsaj pol ure.
 
Preberite tudi: Razlogi za trden in lahek spanec

Pomaga vam lahko tudi obkladek z limoninim sokom. Izcedimo sok ene limone, vanj namočimo bombažno krpico in položimo na obolelo mesto. Vsak dan ponavljamo.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ameriški slamnik: Lajša bolečine, preprečuje vnetja, zdravi gripo

Korenine ameriškega slamnika imajo najmočnejše učinke, ...

Imate vrtoglavico? Odpravite jo s to preprosto in hitro vajo

Če se spoprijemate z vrtoglavico, poskusite izvajati va...

Kako pripraviti velikonočno mizo za diabetike?

Velika noč je čas druženja, tradicionalnih jedi in boga...

Kaj pomeni, če srce občasno preskoči utrip?

Mnogi ljudje so že kdaj doživeli nenavaden občutek v pr...

7 ključnih dejstev o aritmiji, ki jih morate poznati

Aritmija je motnja srčnega ritma, pri kateri srce bije ...

Za dober imunski sistem čistite in krepite limfo

Pomemben del imunskega sistema je tudi limfa. Zato, če ...

Vaje za kolena, ki jih lahko naredite med gledanjem televizije

Kolena so eden najpomembnejših sklepov v telesu, saj om...

9 zapovedi prebujene Ženske

Kaj pomeni biti prebujena ženska? In kaj pomeni biti v ...

Intervju: Tradicionalna kitajska medicina in nadležni simptomi menopavze

Tradicionalna kitajska medicina (TKM) ima razdelan svoj...

Kdo tokrat prejme Mojaleta darila?

Preverite, koga smo izžrebali med tistimi, ki so se pri...

Intervju: „Nobenega maratona in nobenih strogih diet“

Tokrat smo pod drobnogled vzeli hormonska neravnovesja....

3 super živila, ki pomagajo pri hujšanju in veljajo za ekspresne toplice maščob

Spoznajte 3 super živila, ki dokazano pomagajo pri hujš...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.