Najboljše zdravilo za jetra - rdeči namaz

V prispevku boste našli nekoliko nenavaden recept, rdeči namaz, ki pa ni le okusen, ampak je tudi zelo zdravilen. To je eno najbolj učinkovitih naravnih zdravil za jetra!
Naredite zdravi namaz iz rdeče pese. (fotografija je simbolična, FreeDigitalPhotos.net)
Naredite zdravi namaz iz rdeče pese. (fotografija je simbolična, FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Rdeča pesa je izredno zdravilno živilo. Iz nje lahko pripravite tudi zelo okusen namaz, ki je odlično naravno zdravilo za jetra.

Rdeča pesa je polna antioksidantov in ostalih zdravilnih snovi, ki zelo ugodno vplivajo na človeško telo. Preprečuje nastanek rakavih obolenj, izboljšuje kri in preprečuje slabokrvnost, zdravi jetra, ledvice, pospešuje metabolizem in telesu dviguje imunsko odpornost.

Za namaz boste potrebovali dve srednje veliki rdeči pesi, en manjši avokado ali eno konzervo čičerike, sok limone, pet strokov česna, ščepec soli in popra, ščepec pekoče mlete paprike (če želite), dve veliki žlici pravega oljčnega olja, tri velike žlice vode.

Najprej skuhajte rdečo peso, vre naj približno 30 minut na zmernem ognju. Ko se lepo zmehča, jo ohladite, olupite in narežite na kose. Lahko pa uporabite tudi surovo rdečo peso, takšna je še bolj zdravilna.

Dodajte jo v mešalnik, dodajte še vse ostale sestavine in dobro zmešajte, da dobite gosti namaz. Pretresite v keramično skledo in ponudite z narezano papriko, korenjem, polnozrnatim kruhom …

Dober tek!
Morda te zanima tudi:

Preprečuje razvoj raka in krepi zdravje oči

Pa ne le to. Ta zelenjava je zares zelo zdravilna. Preb...

Ste starejši od 50 let? Takšen bi moral biti vaš jedilnik

S staranjem se spreminjajo tudi potrebe po hrani. Zato ...

Bi radi shujšali? S temi živili vam bo uspelo!

V prispevku preberite, katera živila pomagajo pospeševa...

Iz Jožičine kuhinje: Domači puding

Ali veste, da lahko povsem sami pripravite zelo okusen ...

Napitek iz 2 sestavin, ki takoj pospeši metabolizem in hujšanje

Potrebujete ti dve zares močni sestavini in nad rezulta...

Razmišljate o vegetarijanstvu? Preberite nekaj dejstev

Na svetu naj bi bilo okrog 375 milijonov vegetarijancev...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.