Napitek, ki hitro uravna krvni tlak in zdravi srce

Narava prinaša mnogo zdravilnih živil. Eno izmed njih zelo učinkovito ureja tudi krvni tlak. Preberite recept in ga začnite uživati že danes!
Zdravilni napitek uravnava krvni tlak. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Zdravilni napitek uravnava krvni tlak. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Borovnica je izjemno zdravilen sadež. V času, ko ne morete dobiti svežih, se lahko poslužujete tudi zamrznjenim ali posušenim.

Znanstvene raziskave so pokazale, kako bogate so borovnice. Vsebujejo številne antioksidante, ščitijo naše telo pred hudimi boleznimi, odlične so tudi za zdravje srca in za uravnavanje krvnega tlaka.

Dovolj je, da vsak dan zaužijete nekaj borovnic, pa lahko bistveno izboljšate svoje zdravje in počutje. Iz borovnic lahko pripravite okusen napitek, ki ga jeste za zajtrk ali dopoldansko malico.

Poleg pesti borovnic, zmešajte s paličnim mešalnikom še banano, list ali dva sesekljane špinače in domači jogurt.

Vse sestavine dobro premešajte, da dobite gladko zmes. Ob koncu lahko temu zdravemu vitaminskemu napitku dodate tudi žlico medu.

Količine je dovolj za dva kozarca, zato enega delite s svojim partnerjem ali prijateljem! Pijte vsak dan in uživajte v zdravem obroku.
Morda te zanima tudi:

Časovna omejitev gibanja: Ali lahko kljub temu sprehajamo psa?

Od včeraj dalje velja časovna omejitev gibanja, kar pom...

Iz Jožičine kuhinje:: Lovorjev sirup proti kašlju

V tem času je kašelj moteč in pogost pojav, poleg tega ...

Trik: Kako najlažje očistimo kanto za smeti?

S pomočjo preprostega trika boste hitro očistili vašo k...

Tedenski numeroskop: Novi gradniki v odnosih

Izračunajte si svoje število in preberite, kaj vam v te...

Prenova doma: Vinil

Razmišljate o prenovi talnih oblog? Vas mika, da bi pol...

Trik: Kako izcediti sok granatnega jabolka v nekaj sekundah

Poznate granatno jabolko? Spada med sam vrh zdravih sad...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Mito Trefalt

Mito Trefalt
igralec, TV voditelj, urednik (1939 - 2016)


"Če imaš to srečo, da v življenju delaš, kar imaš rad - moraš biti zadovoljen."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.