Naravni nasveti, ki takoj znižajo povišano telesno temperaturo

Moje zdravje > Bolezni | piše: Kristina D. Zalar | 7.2.2025
Bolezni, ki so na pohodu, pogosto spremlja tudi povišana telesna temperatura. Kdaj in kako jo zbijati na naraven način, preberite v prispevku!
Ne pozabite: povišana telesna temperatura ni bolezen, ampak simptom, ki vam pomaga premagati viruse in bakterije. (Vir: Freepik.com)
Ne pozabite: povišana telesna temperatura ni bolezen, ampak simptom, ki vam pomaga premagati viruse in bakterije. (Vir: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Povišana telesna temperatura lahko zelo izčrpa naše telo. A kljub temu morate vedeti, da ni bolezen, le simptom bolezni.
 
Povišana telesna temperatura je pri prebolevanju bolezni celo koristna, saj se na tak način naš organizem lažje in hitreje zdravi.
 
 
Kdaj jo začeti nižati?

Če imate povišano temperaturo, jo morate ves čas meriti. Če ne preseže 38 stopinj Celzija, vam je ni potrebno zbijati. Le počivajte v hladnejši sobi (temperatura sobe naj bo okrog 20 stopinj Celzija), pokriti s tanko odejo ter oblečeni v tanka in udobna bombažna oblačila.

Če temperatura preseže 38,5 stopinj Celzija ali imate navodilo svojega zdravnika, da jo je potrebno zbijati, to lahko poskusite tudi na naravni način.
 
 
Pesa in zelje
 
Povišano telesno temperaturo bo znižala rdeča pesa. Pijte pesin sok ali jejte solato iz nje.

Podoben učinek naredi tudi kislo ali surovo zelje. Jejte surovo kislo zelje v solati ali pa zmešajte zeljni list, rdečo peso in korenček skupaj z nekaj vode in tak pripravek popijte.

Če imate sokovnik, v njem izcedite sok dveh rdečih pes in dveh limon. Pijte po požirkih. Če nimate sokovnika, olupite rdečo peso, olupite limono, narežite na koščke, dodajte deciliter vode in dobro zmešajte s paličnim mešalnikom. Pijte po požirkih.
 
 
Obkladki
 
Surove zeljne liste potopimo v toplo vodo, da se malce zmehčajo, nato pa jih položimo na gole prsi. Pokrijemo z brisačo in pustimo. Menjamo na dve uri.

Naribajte nekaj hrena, zmešajte ga z vinskim kisom, nato pa zavijte v bombažno krpo. Položite na gole prsi in pustite 15 minut.
 
Kopeli
 
V kad natočite toplo vodo, dodajte še žlico sode bikarbone, ležite vanjo, nato pa vodo počasi ohlajajte. Vztrajajte dokler lahko.
 
Dobro je vedeti!
 
Povišane telesne temperature nikoli ne zbijamo tako, da hladimo noge. Če hladimo okončine, dosežemo, da se povišana temperatura pomakne v središče telesa. Vedno hladimo trup telesa, podpazduhi in dimlje.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Vpliv hormonskih sprememb na kosti: osteoporoza pri ženskah po menopavzi

Menopavza prinaša številne hormonske spremembe, ki pome...

Kako pomembna je hidracija za zdravo staranje?

Hidracija igra ključno vlogo pri počutju, energiji in z...

Bolečina v prsnem košu: kdaj ukrepati in zakaj?

Bolečina v spodnjem delu prsnega koša je pogosta težava...

Kako naravno znižati holesterol v treh korakih

Povišan holesterol je eden glavnih dejavnikov tveganja ...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (17. - 23. 3. 2025)?

Prva polovica tedna bo bolj umirjena in še vedno malce ...

Kako upočasniti staranje kože?

Staranje kože je neizogiben proces, ki pa ga lahko upoč...

Kako premagati notranji nemir in najti izpolnjenost v zrelih letih

Ste se kdaj znašli v obdobju, ko ste dosegli večino svo...

Krepitev pljuč z naravnimi metodami

V hladnih dneh smo izpostavljeni velikim temperaturnim ...

Izšla je marčevska revija Vzajemnost 2025

Podaljšanje vozniškega dovoljenja je za mnoge starejše ...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (10. - 16. 3. 2025)?

Sonce se bo v tednu pred vami sprehajalo v znamenju rib...

18 zgodnjih opozorilnih znakov raka, ki jih ne smete ignorirati

Rak je ena najpogostejših bolezni sodobnega časa, a pra...

Samsko življenje in iskanje partnerja

Pomladanski meseci nas spominjajo na pomen ljubezni. Lj...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.