Naravni nasveti, ki takoj znižajo povišano telesno temperaturo

Moje zdravje > Bolezni | piše: Kristina D. Zalar | 7.2.2025
Bolezni, ki so na pohodu, pogosto spremlja tudi povišana telesna temperatura. Kdaj in kako jo zbijati na naraven način, preberite v prispevku!
Ne pozabite: povišana telesna temperatura ni bolezen, ampak simptom, ki vam pomaga premagati viruse in bakterije. (Vir: Freepik.com)
Ne pozabite: povišana telesna temperatura ni bolezen, ampak simptom, ki vam pomaga premagati viruse in bakterije. (Vir: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Povišana telesna temperatura lahko zelo izčrpa naše telo. A kljub temu morate vedeti, da ni bolezen, le simptom bolezni.
 
Povišana telesna temperatura je pri prebolevanju bolezni celo koristna, saj se na tak način naš organizem lažje in hitreje zdravi.
 
 
Kdaj jo začeti nižati?

Če imate povišano temperaturo, jo morate ves čas meriti. Če ne preseže 38 stopinj Celzija, vam je ni potrebno zbijati. Le počivajte v hladnejši sobi (temperatura sobe naj bo okrog 20 stopinj Celzija), pokriti s tanko odejo ter oblečeni v tanka in udobna bombažna oblačila.

Če temperatura preseže 38,5 stopinj Celzija ali imate navodilo svojega zdravnika, da jo je potrebno zbijati, to lahko poskusite tudi na naravni način.
 
 
Pesa in zelje
 
Povišano telesno temperaturo bo znižala rdeča pesa. Pijte pesin sok ali jejte solato iz nje.

Podoben učinek naredi tudi kislo ali surovo zelje. Jejte surovo kislo zelje v solati ali pa zmešajte zeljni list, rdečo peso in korenček skupaj z nekaj vode in tak pripravek popijte.

Če imate sokovnik, v njem izcedite sok dveh rdečih pes in dveh limon. Pijte po požirkih. Če nimate sokovnika, olupite rdečo peso, olupite limono, narežite na koščke, dodajte deciliter vode in dobro zmešajte s paličnim mešalnikom. Pijte po požirkih.
 
 
Obkladki
 
Surove zeljne liste potopimo v toplo vodo, da se malce zmehčajo, nato pa jih položimo na gole prsi. Pokrijemo z brisačo in pustimo. Menjamo na dve uri.

Naribajte nekaj hrena, zmešajte ga z vinskim kisom, nato pa zavijte v bombažno krpo. Položite na gole prsi in pustite 15 minut.
 
Kopeli
 
V kad natočite toplo vodo, dodajte še žlico sode bikarbone, ležite vanjo, nato pa vodo počasi ohlajajte. Vztrajajte dokler lahko.
 
Dobro je vedeti!
 
Povišane telesne temperature nikoli ne zbijamo tako, da hladimo noge. Če hladimo okončine, dosežemo, da se povišana temperatura pomakne v središče telesa. Vedno hladimo trup telesa, podpazduhi in dimlje.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Velikonočni meni za občutljiv želodec: Kaj jesti, če imate težave s prebavo?

Velikonočni prazniki so čas za druženje in praznične do...

Zaščitite se pred pnevmokoknimi okužbami: brezplačno cepljenje v ZD Ljubljana

Zdravje je eno samo, zato je pomembno, da zanj skrbimo ...

Kako izbrati prava sončna očala za zaščito vaših oči

Zaščita oči pred škodljivimi učinki sončne svetlobe je ...

Izšla je aprilska revija Vzajemnost 2025

Med prebivalci Slovenije se močno povečuje delež posame...

Pojmovnik spletne varnosti: Kaj je URL naslov in kaj je domena spletne strani?

Ko uporabljate internet, pogosto vtipkate spletne naslo...

Sprostitev in ravnovesje v zrelih letih: Kako najti notranji mir v podjetništvu

Podjetništvo v zrelih letih prinaša številne prednosti ...

Ohranite oster vid: Ključ do zdravja vaših oči

Vaše oči so eno najpomembnejših čutil, zato je skrb za ...

Preprosti načini za preprečevanje vetrov

Vetrovi in napenjanje so pogoste težave, ki lahko vpliv...

Bolečina v prsnem košu: kdaj ukrepati in zakaj?

Bolečina v spodnjem delu prsnega koša je pogosta težava...

Zakaj se po zimi počutimo izčrpane? To so najpogostejši vzroki za pomladno utrujenost

Pomlad prinaša obljubo nove energije in ponovnega prebu...

Naravni načini za premagovanje spomladanske utrujenosti

Pomlad je čas sprememb, ko se narava prebudi, vendar se...

Velikonočna jajca in prebava: Koliko je preveč?

Velika noč brez jajc si je skoraj nemogoče predstavljat...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.