Neverjetna sposobnost naših možganov: Spomin

Moje finance > Raziskali smo | piše: Petra Čelik | 30.9.2023
Aristotel je že pred 384 pr. n. št. menil, da je spomin posebno stanje zaznavanja ali predstavljanja, ki sčasoma bledi. Prepričan je bil tudi, da je spomin predmet preteklosti in da imajo sposobnost pomnjenja le tista bitja, ki so sposobna zaznati čas ...
Naši možgani hranijo vse, kar smo doživeli. (foto: freepik.com)
Naši možgani hranijo vse, kar smo doživeli. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Kaj pa je pravzaprav spomin? Kako deluje?
Spomin je sposobnost naših možganov, da shranijo v »predalčke« vse kar smo v življenju doživeli, se naučili, se odzvali, spoznali... Tako so v našem spominu shranjena doživetja, odzivi, občutki ki smo jih prejeli v življenju preko čutil. Za primer si vzemite dojenčka, koliko stvari ga v življenju še čaka, česa vse se mora še naučiti. Vse se zapisuje v njegove možgane preko čutil. Vsak predmet mora otipati, okusiti, videti ... da bodo možgani o predmetu dobili informacije ter jih uspešno shranili.

Ločimo tri vrste spomina: kratkoročni, dolgoročni in senzorični.
Kratkoročni spomin lahko imenujemo tudi delovni spomin. Kratkoročni spomin ima kratek rok trajanja, saj traja v naših možganih tako dolgo kolikor ga v tistem trenutku rabimo (npr.: zapomnimo si naslov prijatelja, telefonsko številko…ko ta naslov napišemo oz. ga ne rabimo več se ta izbriše iz našega spomina. V primeru da bi te številke oz. podatke redno ponavljali bi se ti shranili v dolgoročni spomin. Naj omenim da se z leti tudi kratkoročni spomin krajša. Zelo pomembno pa je na nas samih, da znamo precenit ali je informacija za nas pomembna in jo ponavljamo ter tako shranimo v dolgoročni spomin ali jo izbrišemo iz našega spomina. Vendar je velikokrat v naši »podstrehi« shranjeno tisto nepomembno za naše življenje ali z drugo besedo naloženo tisto, ki nas obremenjuje in zaposluje. Za kratkoročni spomin je zadolžen sprednji - čelni reženj.

V dolgoročni spomin se informacije shranijo, če jih znova in znova ponavljamo. Vendar je tudi tu več kanalov, ki nas pripeljejo do uskladiščenih spominov. Nekatere stvari smo si zapomnili ter jih lahko stresemo iz rokava tudi ob pol noči, druge se spomnimo ko jih vidimo, tretje ko jih slišimo… Skladišče za dolgoročni spomin je v stranskem – senčnem režnju.

Senzorni spomin traja le nekaj delcev sekunde. V njega se shranjujejo vse informacije, ki jih občutijo in zaznajo čutila.

Če na kratko povzamemo, najprej informacijo sprejmemo preko čutil, ta nadaljuje pot v kratkoročni spomin, na koncu se uskladišči v dolgoročni spomin. Bolje ko je podatek kodiran, lažje ga bomo našli in priklicali v spomin.

Pozabljanje je »stranski učinek« staranja!
Seveda vsi pozabljamo, mladi in vse pogosteje tudi starejši. Mladi zaradi prenatrpanih urnikov, veliko obveznosti …

Ker v zadnjih letih vse več govorimo in ljudi ozaveščamo o demenci se pojavljajo različna vprašanja. Gre za prve znake demence, če pozabljam? Seveda vsaka pozabljivost še ni demenca, nekatere »luknje« v naš spomin prinesejo leta in so naš sopotnik v zrelih letih. Medtem ko govorimo o demenci se težave s spominom hitreje stopnjujejo, poleg tega pa jih v velikih primerih spremljajo še vedenjske težave.


 
Več o tem, kako krepiti spomin si lahko preberete tukaj.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

All-on-4: Rešitev za funkcionalen nasmeh

Ste izgubili več zob in s tem funkcionalnost vašega nas...

POZOR NOVE PREVARE: Halo, našli smo bitcoine na vašem računu!

Nacionalni odzivni center za kibernetsko varnost SI-CER...

Svetovni dan Alzheimerjeve bolezni: »Nikoli prezgodaj, nikoli prepozno«

Mesec september v svetu obeležujemo kot svetovni mesec ...

V Cankarjev dom v Ljubljano prihaja že 22. Festival za tretje življenjsko obdobje

Od 27. do 29. septembra prihaja že 22. Festival za tret...

22. Festival za tretje življenjsko obdobje konec septembra v Cankarjevem domu

V Cankarjev dom v Ljubljano od 27. do 29. septembra pri...

Intervju: Ustvarjalnost starejši osebi nudi občutek namena in cilj, da ostane aktivna...

Vse več raziskav kaže, da ima ustvarjalnost neverjeten ...

Izšla je septembrska revija Vzajemnost

Še pred par desetletji so bolniki z rakom bolezen skriv...

Vabljeni na 8. Festival zdravja

Tokratni Festival zdravja bo potekal to soboto, 9. 9. 2...

Internetne prevare: Kako vas prevaranti "lovijo" s hitrimi zaslužki?

Na spletu nas neprestano spremljajo različni oglasi. Št...

Dopusta je konec, vi pa ste še vedno utrujeni? Je razlog v spremembi krvne slike?

Krvni rak in bolezni krvi lahko zelo obremenijo bolnike...

Upokojenci, ZPIZ OPOZARJA! Širijo se lažne informacije glede uskladitve pokojnin

V preteklih tednih je ZPIZ zasledili občutno povečanje ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.