Odlična sladica brez moke in sladkorja!

Če se tudi vi izogibate sladkorja in moke, je ta recept pravi za vas. Pripravite lahko zdravo sladico, sestavljeno iz le treh sestavin. Navdušeni boste nad okusom!
Pripravite okusno sladico brez moke in sladkorja. (foto: winkgo.com)
Pripravite okusno sladico brez moke in sladkorja. (foto: winkgo.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Če se poskušamo izogibati sladkorja in moke, moramo črtati tudi večina peciva in sladic. Zdrava prehrana je sestavljena iz zdravih maščob, beljakovin, proteinov. Če želimo shujšati, je to edini način. Toda, kaj pa, če je želja po nečem sladkem zelo velika?

Nič lažjega! Pripravite odlično sladico, ki vam bo vzela zelo malo časa, njen okus pa je božanski.

Potrebujete dve zelo zreli banani, štiri jajca, maline, jagode ali katerokoli drugo jagodičevje (lahko ga tudi odmrznete).

Banane dobro zmečkajte z vilicami, nato vanje zamešajte jajca. Dobro zmešajte in to je vse! Zmes nadevajte v modelčke za mafine, v vsak modelček dodajte še nekaj jagodičevja. Pekač z mafini postavite v pečico in pecite pri 190 stopinjah približno deset do petnajst minut.

Dober tek!

Poglejte si posnetek, ki je v angleškem jeziku. Vir You Tube.

Morda te zanima tudi:

Misel za 17. september

Kako najti notranji duševni mir? Kje ga iskati in zakaj...

Suha koža: Teh 3 navad se morate znebiti!

Nič ne postara bolj kot suha koža. Preverite, katere tr...

Danes se začenja evropski teden mobilnosti

V okviru evropskega tedna mobilnosti 2021 v Mestni obči...

Iz Jožičine kuhinje: Žajbelj na mleku za obolelo grlo

Jožica Ostrožnik je tokrat pripravila Zdravilni napitek...

Misel za 15. september

Današnja pozitivna misel dneva ameriške pisateljice Mar...

Misel za 14. september

Današnji dan začenjamo z navdihujočo mislijo Alenke Reb...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.