Odličen napitek je, mnogo zdravega vsebuje in zares zdravilno deluje na naše telo. Če ga boste pili redno, boste odpravili vnetja sklepov, bolečine v kosteh, uredila se bo prebava, okrepili črevesje, odpravili boste napihnjenost in vetrove, v veliko pomoč je pri hujšanju, polepšala se bo koža, bolj zdravi boste, počutje bo odlično.
Pijte ga zvečer tik pred spanjem.
Potrebujete ščepec naribanega ingverja ali ingverja v prahu, nekaj nageljnovih žbic, deciliter vode, deciliter mleka, žličko medu, četrt žličke mlete kurkume.
Nageljnove žbice in ingver skuhajte v vodi in kuhajte nekaj minut. Nato odstavite, dodajte kurkumo in vroče mleko. Premešajte in pokrijte. Ko se napitek nekoliko ohladi, mu dodajte še žličko medu, premešajte in popijte.
Pijte dva do trikrat tedensko.