Pogosta težava pri spolnih odnosih - suha nožnica

Moje zdravje > Bolezni | piše: Saša Šorli | 27.7.2026
Suha nožnica je težava, ki spremlja marsikatero žensko, najpogosteje v obdobju menopavze. Zakaj sploh pride do te težave, ki je še vedno za marsikoga tabu tema?
	Pogovorite se s partnerjem o svoji težavi in se ne sramujte suhe nožnice. (Foto: Freepik.com)
Pogovorite se s partnerjem o svoji težavi in se ne sramujte suhe nožnice. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Suha nožnica, ki se lahko pojavi kot neprijetni del menopavze, se največkrat pojavi po 45 letu.
 
Zaradi te težave ženska ne more biti sproščena pri spolnih odnosih, ti jo lahko tudi bolijo, spolnega užitka ni več.
 
Spremembe po 45. letu
 
V menopavzi hormoni, ki vplivajo na količino vaginalnega izcedka, ne delujejo več tako dobro, kot poprej. Žleze, ki vlažijo nožnico, delujejo počasneje. Te težave se pričnejo v obdobju menopavze oziroma po 45. letu. Poruši se ravnovesje med estrogeni in progesteroni.
 
Najbolj pogosta težava, ki prizadene ženske, je slabljenje tkiva urogenitalnega trakta. Ta težava se pojavi nekaj mesecev pred menopavzo, najpozneje pa nekaj let po prenehanju menstruacije.
 
 
Povrhnjica vulve se tanjša, ker telo proizvaja manj kalogena, tako da vulva izgublja prožnost. Zmanjša se izločanje žlez lojnic, bertolinijevih žlez in znojnic, to pa povzroči, da se male sramne ustnice sušijo, izgubljajo volumen in pričnejo bledeti. Prihaja lahko tudi do zoženja vstopa v nožnico.
 
Vse to pa lahko povzroči nelagodje, srbenje, pekoč občutek in bolečino med spolnimi odnosi.
 
Med spolnim odnosom lahko pride celo do poškodb

Suha nožnica se lahko med spolnim odnosom poškoduje, kar pa povzroča vnetja, ki so lahko zelo neprijetna. Povzročajo srbenje, razdraženost in bolečine.
 
Vsem tem težavam pa se lahko še pravočasno ognete s pravilno nego nožnice in prilagoditvijo telesnim spremembam.
 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Mojaleta.si za svoj prednostni vir na Googlu.
Google
Mojaleta logo
Nastavi
Morda te zanima tudi:

Radiatorji so celo poletje nabirali prah: kako jih očistiti pred prvo uporabo

Ko se približajo prvi hladnejši dnevi, običajno samo ob...

Čisti obraz, odstranjuje starostne pege in madeže z obraza!

S tem naravnim pripravkom si lahko zelo hitro polepšate...

4 najmočnejša protibolečinska zelišča iz ljudske medicine

Saj poznate tisti rek „za vsako bolezen rož'ca raste“? ...

5 razlogov, zakaj se vam okoli trebuha kopiči maščoba in kako se je znebiti

Se vam okoli trebuha nabira maščoba, ki se jo nikakor n...

Aktivno oglje: Tako koristno ga lahko uporabite

Poznate aktivno oglje? Ga kdaj uporabite? Zares pomaga ...

Napolnite kozarec z vodo in postavite v sobo. To se bo zgodilo ...

Vas zanima, če je v vašem domu negativna energija? S po...

Kako ublažiti krčne žile z eteričnimi olji?

Kronično vensko popuščanje ali krčne žile, med katere s...

Skrivnosti japonske nege zrele kože – katere navade je vredno posnemati?

Ko govorimo o japonski negi kože, hitro pomislimo na št...

Sezona gob: Prepoznate strupene gobe, znake zastrupitve in kako ukrepati?

Zagotovo ste že slišali rek »kot gobe po dežju!«? In ta...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.