Popijte en kozarec, pa boste okrepili vid, možgane, preprečili raka, uredili prebavo ...

Moje zdravje > Prehrana | piše: Katka Kos | 10.12.2015
Ko boste v prispevku prebrali, kako zelo zdravilen je ta napitek, ki ga hitro lahko naredite sami, ga boste pili tudi vi. Prinaša toliko koristnega za naše zdravje in počutje!
Napitek iz mandljev je enostaven za pripravo in zelo zdravilen. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Napitek iz mandljev je enostaven za pripravo in zelo zdravilen. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Imenujejo ga mandljevo mleko, ne vsebuje holesterola, bogat je z vitamini, minerali, proteini, je lahko prebavljivo in zelo zdravilno. Vsebuje ogromno magnezija, kalcija, je naravno zdravilo za zobe in kosti.

Zakaj je dobro, da pijete mandljevo mleko?
Mandljevo mleko izredno ugodno vpliva na želodec in na prebavo, zdravi razjede na želodcu, pospešuje praznjenje žolčnika, spodbuja delovanje črevesja in preprečuje zaprtost, preprečuje in zdravi bolezni prebavil, zdravi astmo, nespečnost, impotenco in slabokrvnost, je odličen vir energije za celo telo, stimulira možganske funkcije in krepi spomin, krepi tudi vid. Kozarec mandljevega mleka vsebuje polovico dnevne priporočene vrednosti vitamina E, to je antioksidant, ki preprečuje raka. Bogat je z vitamini B, ki skrbijo za zdravje mišic. Priporočljiv je tudi za ljudi, ki so občutljivi na laktozo, pomaga pri hujšanju, ščiti srce in uravnava holesterol, skrbi za zdravje las in kože, pomlajuje celo telo.

Mandljevo mleko boste brez težav naredili sami, njegova priprava je zares enostavna.
Potrebujete mešalnik ali sokovnik, skodelico kvalitetnih mandljev, tri do štiri skodelice vode.

Mandlje čez noč namočite v vodi, naslednjega jutra pa jih precedite. Takšnim mandljem dodajte tri do štiri skodelice prekuhane vode. Nato vse skupaj dobro zmešajte z mešalnikom. Nato precedite in napitek nalijte v steklenico. Hranite v hladilniku, porabite v nekaj dneh.
Morda te zanima tudi:

Trik, ki hitro odpravi temne kolobarje pod očmi

Če imate težave s temnimi kolobarji okrog oči, preizkus...

Praktično: Tudi tako lahko uporabimo odpadlo listje

Jesen je tu, listje odpada. Pa ste vedeli, da ga lahko ...

FOTO: Razmišljate o prenovi doma, preberite, kaj je modno!

Ste se naveličali videza svoje kuhinje, dnevne sobe, sp...

Septembrska opravila na vrtu: Ste se jih že lotili?

Če imate vrt, potem veste, da z zaključkom poletja dela...

Jesen je tu, čas je za sejanje in sajenje nekaterih vrtnin

Tudi v jesenskem času vrt ne počiva. Sedaj je namreč pr...

Top trik, ki očisti še tako umazano posodo

Zagotovo se je tudi vam že kdaj zgodilo, da ste prismod...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.