Prvi znaki urinske inkontinence, ki jih je dobro jemati resno

Moje zdravje > Varna starost | piše: Katka Kos | 3.3.2021
Niste edini, urinska inkontinenca spremlja skoraj polovico žensk po 50. letu starosti, z njo pa se soočajo tudi moški.
Urinska inkontinenca je pogosta težava starejših. (foto: freepik.com)
Urinska inkontinenca je pogosta težava starejših. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Prične se z nekaj kapljicami urina na spodnjem perilu. Težko zdržite do stranišča, vam malce uide. Je to že razlog za paniko? Ni, a kljub temu bodite pozorni in nekaj ukrenite.


Če ste predebeli, potem se lotite zdravega načina hujšanja. Če potrebujete pomoč in strokovne nasvete, vam lahko pomaga odličen prispevek, ki ga najdete tukaj.


Če še ne izvajate Keglovih vaj, se jih lotite še ta trenutek, ko berete ta članek. Če ne veste, kako, si navodila preberite tukaj.

Zgodni znaki, ki nakazujejo urinsko inkontinenco
Najpogostejši sta urgentna in stresna inkontinenca. Lahko pa se pojavi tudi mešanica obeh.

Pri urgentni inkontinenci prihaja do nenadnega in nemotenega uhajanja urina ob ali kmalu potem, ko začutimo, da nas tišči. Čutimo močno potrebo po uriniranju, a nam ne uspe priti do stranišča. Do tega lahko prihaja, če imamo preveč aktiven mehur, ki se krči tudi takrat, ko ta ni popolnoma poln. To se lahko dogaja tako podnevi kot tudi ponoči.

Pri stresni inkontinenci pa prihaja do uhajanja urina če na primer kihnemo, kašljamo, se smejimo, dvigujemo težak predmet.

Ne glede na to, za kateri tip inkontinence gre, pa strokovnjaki opozarjajo, da je pravočasno zdravljenje zelo pomembno. Z njim lahko upočasnimo potek te zdravstvene nevšečnosti.

 

Morda te zanima tudi:

Kašljate? Preberite nasvet, ki hitro pomaga

S tem enostavnim in naravnim receptom, ki ga naredite t...

3 super živila, ki vračajo mladost in gladijo gubice

Čim pogosteje se spomnite nanje in jih dodajte na svoj ...

Dovolj je en kozarec na dan, pa boste uredili prebavo in se pomladili

Pomaga pri hujšanju, odpravlja nevarni holesterol, krep...

Poznate napitek iz peteršilja in limone?

Nad njim boste takoj navdušeni!

Ljudje s to krvno skupino najhitreje zbolijo

Poleg tega pa bolezen tudi najtežje prenašajo. Spadate ...

Teden boja proti raku: Obvladovanje raka s cepljenjem

Danes so se s spletno novinarsko konferenco začele akti...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Barbara Bizovičar

Barbara Bizovičar
popotnica


"Sklenila sem, da ne bom več sanjala o življenju, ampak svoje sanje živela!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.