Prvi znaki urinske inkontinence, ki jih je dobro jemati resno

Moje zdravje > Varna starost | piše: Katka Kos | 20.7.2023
Niste edini, urinska inkontinenca spremlja skoraj polovico žensk po 50. letu starosti, z njo pa se soočajo tudi moški.
Urinska inkontinenca je pogosta težava starejših. (foto: freepik.com)
Urinska inkontinenca je pogosta težava starejših. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Prične se z nekaj kapljicami urina na spodnjem perilu. Težko zdržite do stranišča, vam malce uide. Je to že razlog za paniko? Ni, a kljub temu bodite pozorni in nekaj ukrenite.


Če ste predebeli, potem se lotite zdravega načina hujšanja. Če potrebujete pomoč in strokovne nasvete, vam lahko pomaga odličen prispevek, ki ga najdete tukaj.

PREBERITE TUDI: Tako boste živeli aktivno kljub težavam z inkontinenco


Če še ne izvajate Keglovih vaj, se jih lotite še ta trenutek, ko berete ta članek. Če ne veste, kako, si navodila preberite tukaj.

Zgodni znaki, ki nakazujejo urinsko inkontinenco
Najpogostejši sta urgentna in stresna inkontinenca. Lahko pa se pojavi tudi mešanica obeh.

Pri urgentni inkontinenci prihaja do nenadnega in nemotenega uhajanja urina ob ali kmalu potem, ko začutimo, da nas tišči. Čutimo močno potrebo po uriniranju, a nam ne uspe priti do stranišča. Do tega lahko prihaja, če imamo preveč aktiven mehur, ki se krči tudi takrat, ko ta ni popolnoma poln. To se lahko dogaja tako podnevi kot tudi ponoči.

Pri stresni inkontinenci pa prihaja do uhajanja urina če na primer kihnemo, kašljamo, se smejimo, dvigujemo težak predmet.

PREBERITE TUDI: Z novimi vpojnimi hlačkami TENA Lady Pants uživajte v vsakodnevnih aktivnostih kljub oslabljenemu mehurju

Ne glede na to, za kateri tip inkontinence gre, pa strokovnjaki opozarjajo, da je pravočasno zdravljenje zelo pomembno. Z njim lahko upočasnimo potek te zdravstvene nevšečnosti.

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Telo opozarja: Teh 6 znakov nikoli ne ignorirajte!

Telo pogosto že pred infarktom pošilja opozorilne znake...

Babičini triki za zdrave, krepke in sijoče lase

Preverite recepte za negovalne kure za lase, da bodo va...

Stres in zdravje

Brez zdravja ni nič. Nekaj sem spoznala na podlagi opaz...

Kako preprečiti kalcinacijo žil?

Če z leti v kosteh izgubljamo kalcij, se po drugi stran...

Zdravilno olje: Blaži osteoporozo in odpravlja bolečine

Že po nekaj dneh boste občutili veliko spremembo. Izdel...

6 nujnih vitaminov in mineralov za možgane

Možgani so zapleten organ, ki za svoje normalno delovan...

Ana Petrič: "Starejši ne vedo, kakšne pravice jim pripadajo."

"Ne načrtujejo na zalogo. Prepozno začnejo prilagajati ...

Najboljši način, da se rešite zaprtosti, vetrov in napihnjenosti je ...

Vse pogostejše so težave zaradi napihnjenosti, vetrov i...

Prekomerna izpostavljenost soncu je dejavnik tveganja za vse vrste kožnega raka

Bližajo se topli meseci leta. Na NIJZ zato želijo ob Dn...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.