Svetovni dan fizioterapije: lajšanje bolečin v termalni vodi

Tema letošnjega svetovnega dne fizioterapije je osteoartroza, bolezen sklepov, ki otežuje vsakdanje življenje. Z namenom promocije dobrega počutja ob svetovnem dnevu fizioterapije v Thermani Laško organizirajo brezplačne vodene vadbe v vodi.
Vadba v vodi je za obolele za osteoartrozo zelo primerna.
Vadba v vodi je za obolele za osteoartrozo zelo primerna.
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Danes, 8. septembra, obeležujemo svetovni dan fizioterapije.

V družbi Thermana d. d. je trenutno v proces vključenih 33 fizioterapevtov, ki pacientom pomagajo pri lajšanju bolečin, rehabilitaciji po različnih poškodbah in obolenjih, izboljšanju funkcionalnosti mišično-skeletnega sistema in dvigu kvalitete življenja. V letu 2021 so fizioterapevti Thermane Laško pomagali približno 8500 pacientom, ki so bili k nam napoteni na fizioterapevtsko obravnavo.

 

Brezplačne vodene vadbe

Tema letošnjega svetovnega dne fizioterapije je osteoartroza, bolezen sklepov, ki otežuje vsakdanje življenje. Z namenom promocije dobrega počutja ob svetovnem dnevu fizioterapije organiziramo brezplačne vodene vadbe v vodi. Preizkusili bomo hojo na tekalni stezi v vodi, vaje z vodnimi utežkami in vodne fitnes naprave.

 

Pozitivni učinki vadbe v vodi

Vadba v vodi je za obolele za osteoartrozo zelo primerna. V vodi je namreč gibanje olajšano, sklepi in hrbtenica pa razbremenjeni. Termalna voda Laško s temperaturo 32-34 stopinj Celzija ustvarja blagodejno toploto, ki v prvi vrsti omili najpogostejši simptom osteoartroze - bolečino. Poleg tega vzgon v vodi zmanjša obremenitev sklepov, kosti in mišic ter olajša hojo, tek in kolesarjenje, ki je v vodi udobnejše. Gibanje v vodi (tudi z uporabo pripomočkov) povzroča upor, ki krepi moč in vzdržljivost mišic in zaradi vsega naštetega vadba v vodi predstavlja učinkovitejše okolje za izboljšanje funkcijske zmogljivosti starejših odraslih z osteoartrozo kot tudi ostalih.

Mnoge raziskave so pokazale dobrobit takšne oblike vadbe predvsem na izboljšanju vzorca hoje in ravnotežja, zmogljivosti za opravljanje različnih dnevnih opravil, zmanjšanju bolečine ter večji kakovosti življenja.

 

Ne pozabite na naše druženje

Konec septembra bo v Thermani potekalo tudi prvo srečanje v živo bralk in bralcev mojaleta.si. Gre za edinstveno priložnost za aktivno druženje in spoznavanje seniorjev iz vseh koncev Slovenije, ki si želijo pestrega dogajanja, dobre družbe in sklepanja novih prijateljstev.

Za vas smo pripravili poseben paket bivanja: MOJA LETA – AKTIVNI ODDIH ZA SENIORJE,

ki vključuje namestitev v modernem hotelu Thermana Park****superior v terminu od 25. do 30. septembra, polpenzion (samopostrežni zajtrk in večerja), neomejeno kopanje v blagodejni termalni vodi dveh kopališč, poseben popust na wellness storitve in izjemno bogat program animacije, vključujoč ogled mesta Laško, predavanja, delavnico s fizioterapevtom, spoznavanje lokalnih ponudnikov, dihalne vaje pod vodstvom indijskega joga mojstra, družabne večere z glasbo v živo, vodeno animacijo …

Več preberite TUKAJ.

Morda te zanima tudi:

Dan BREZ CIGARETE - 31. januar

Vsako leto 31. januarja obeležujemo dan brez cigarete, ...

Poglejte, kako lahko izboljšate svoje zdravje samo s hitro hojo. Presenetilo vas bo!

Ta preprosta in povsem brezplačna aktivnost ima zares n...

3 učinkovite in hitre vaje za krčne žile

Če imate težave s krčnimi žilami ali ste izpostavljeni ...

To vam bo pomagalo, da boste takoj odmašili zamašen nos in lažje zadihali

Če ste podlegli prehladu in imate zamašen nos, potem po...

3-dnevna ajurvedska dieta za čiščenje telesa (po praznikih)

Ste si med božično-novoletnimi prazniki privoščili veli...

Seminar "Zdravstvena pismenost"

Še vedno premalo ljudi ve, da je skoraj polovico vseh r...

Sladkorna bolezen postaja vedno bolj pogosta

Tudi v bodoče se pričakuje naraščanje števila prebivalc...

Intervju Anita Ogulin: »Letos bo mnogo ljudi ostalo na hladnem.«

Anita Ogulin je »prva dama pomoči potrebnim«. Ko govori...

Za odličen spanec: 100% naravni uspavalci

Poznate zeliščno mešanico za čaj, ki učinkovito pomaga ...

RECEPT: Medenkoti - zdravi bonbončki za vnuke

Bi se tudi vi radi izognili negodovanju, da svoje vnučk...

Kurkumo lahko vzgojite sami doma

Sveža kurkuma je pravo razkošje, saj je ne le zelo drag...

Znižajte holesterol z začimbami in brez zdravil

Ste vedeli, da zaužitje le treh gramov praha gomolja ku...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.