To so napitki, ki zares takoj zravnajo trebuh!

V prispevku boste našli recepte za tri zelo učinkovite in zdrave napitke, ki vam bodo pomagali, da boste zelo hitro izgubili nekaj odvečnih kilogramov. Pričnite že danes!
Dodajte banane na jedilnik, pomagale vam bodo pri hujšanju. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Dodajte banane na jedilnik, pomagale vam bodo pri hujšanju. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Strokovnjaki za prehrano pojasnjujejo, da so banane zelo zdravo živilo, ki pomaga pri hitrejšem hujšanju. Vsebujejo namreč veliko kalija, ki pa pospešeno topi odvečne kilograme, pomaga odvajati odvečno vodo iz telesa, pospešuje metabolizem, vrača energijo …

Vsak dan si lahko pripravite zdravilen in učinkovit napitek. Izbirate lahko med tremi najmočnejšimi. En dan si pripravite enega, drugi dan drugega, nato tretjega in spet ponavljajte …

Za prvi napitek potrebujete eno pomarančo, dve žlici sirotke ali štiri žlice kislega mleka, eno banano, dve žlici lanenih semen.

Vse skupaj zmešajte v mešalniku in takoj popijte.

Za drugi napitek potrebujete eno žlico medu, eno banano, pol skodelice mlačne vode, žličko mletega ingverja, skodelico gozdnih sadežev.

Vse skupaj zmešajte v mešalniku in takoj popijte.

Za tretji napitek potrebujete dve žlici sončničnih in bučnih semen, eno banano, 200 gramov surove špinače, eno žlico medu.

Vse skupaj zmešajte v mešalniku in popijte.

Najboljše je, če si takšne napitke pripravljate za zajtrk ali po dopoldanskem gibanju.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Aktivno oglje: Tako koristno ga lahko uporabite

Poznate aktivno oglje? Ga kdaj uporabite? Zares pomaga ...

Najboljši nasveti, s katerimi se boste znebili mravelj

Ste tudi vi v svojem stanovanju opazili četico mravelj?...

Učinkovito in naravno: Domači dezodorant

V toplejših dnevih smo bolj izpostavljeni tudi potenju....

Kako skuhamo najbolj okusen Ragu stroganov (kultno jed iz govedine)?

Danes bom predstavila recept za govedino stroganov, in ...

Znebite se trde kože s sodo bikarbono

Čeprav so stopala med najbolj obremenjenimi deli telesa...

Zdravilni por

Por je zdravilna rastlina, znana iz preteklosti. Za hr...

Naravno in kvalitetno olje za sončenje po receptu naših babic

Naredite sami olje za sončenje, ki ne vsebuje strupenih...

Recept za krompirjev zavitek s špinačo in mletim mesom

Krompirjev zavitek lahko pripravimo tudi brez špinače, ...

Neverjetno, to se zgodi, če date kurkumo na obraz!

V prispevku najdete recept, ki vas bo zagotovo zelo nav...

Tudi vam visi koža na rokah? Po teh nasvetih vam ne bo več!

V mesecu dni lahko zelo izboljšate videz vaših rok in o...

Enostavne vaje za spomin: 10 minut na dan za bistrejše misli

Z leti se spomin lahko nekoliko oslabi – pozabimo, kam ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.