To so pravi vzroki bolečin v hrbtenici!

Ali ste vedeli, da je naša hrbtenica povezana z notranjimi organi? Preverite, kaj pomeni, če vas boli na točno določenih točkah. V prispevku pa najdete tudi učinkovite nasvete, ki bodo bolečine odpravili!
Hrbtenica je povezana z notranjimi organi. (vir fotografije: www.davidwolfe.com)
Hrbtenica je povezana z notranjimi organi. (vir fotografije: www.davidwolfe.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Vsi naši organi so povezani z možgani preko hrbtenjače. Na primer pljuča dobijo signale za dihanje, prav tako dobi srce signale iz možganov, da mora delovati. Vse to pa poteka preko naše hrbtenice. Prav vsak organ v našem telesu je povezan z možgani in če je ta povezava slabša, lahko pride do hujših zdravstvenih težav.

Zato je zelo pomembno, da je naša hrbtenica zdrava in močna. Če hrbtenica ni močna, če čudite bolečine, to občutijo tudi notranji organi.



Na fotografiji zgoraj lahko vidite, kako so notranji organi povezani s hrbtenjačo. Na tak način se za pomoč hrbtenici izvajajo tudi metode pri kiropraktiku ali akupresuri. Strokovnjaki, ki izvajajo te metode za pomoč in zdravljenje hrbtenice, točno vedo, na katere točke morajo pritisniti.

Zelo pomembno je, da vsak dan skrbimo za svojo hrbtenico. To lahko storimo že z nekaj preprostimi nasveti.

Sedimo zravnano, dnevno telovadimo in krepimo hrbtne in trebušne mišice. Če imamo bolečine v hrbtenici, lahko obiščemo kiropraktika in ga vprašamo za nasvet. Zelo pomembno je tudi, da imamo udobno in kvalitetno obutev. Tudi spanje je pomembno: spimo na kvalitetni vzmetnici in v čim bolj naravnem položaju za hrbtenico, ta naj bo zravnana.

Če imamo kakršne koli težave s hrbtenico, je nujno, da obiščemo zdravnika. Vkleščeni živec, ki mu ne posvečamo pozornosti, se lahko razvije v resno težavo z zdravjem.

V posnetku lahko pogledate tudi, katere vaje so najbolj primerne za ohranjanje zdravja hrbtenice. Vir posnetka je You Tube.

 
Povzeto po www.davidwolfe.com
Morda te zanima tudi:

Napitek, ki hitro okrepi imunsko odpornost in ščiti pred virusi

V prispevku boste našli zelo močan ljudski recept, s ka...

Imate takšno zaščitno masko? Nikar je ne uporabite, svarijo ...

Pojavile so se obrazne maske, ki so lahko na prodaj tud...

Kaj se zgodi, če uživamo kurkumo in oljčno olje?

Ste vedeli, da je kurkuma super živilo, ki krepi celo t...

Misel za 30. september

Portal MojaLeta.si vam vsako jutro podarja pozitivno mi...

Česa in kako se učijo starejši študenti

Študenti Slovenske univerze za tretje življenjsko obdob...

Odlični triki, ki odpravijo še tako trdovratne madeže

V prispevku boste našli super nasvete, s katerimi boste...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.