Urinska inkontinenca: Odvečni kilogrami jo pospešujejo

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 3.8.2023
S pridobivanjem odvečnih kilogramov se povečuje tudi možnost za urinsko inkontinenco, trdijo strokovnjaki. Kaj je raziskava še razkrila?
Z zdravo telesno težo lahko preprečimo urinsko inkontinenco. (foto: Freepik.com)
Z zdravo telesno težo lahko preprečimo urinsko inkontinenco. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Mlade in prekomerno težke ženske imajo dvakrat večjo možnost, da bodo v poznejših letih trpele za urinsko inkontinenco, so potrdili avstralski znanstveniki.

Izvedli so raziskavo, ki je bila objavljena tudi v strokovnem časopisu. strokovnjaki z raziskavo pojasnjujejo, da imajo tiste ženske, ki se borijo z odvečnimi kilogrami in so predebele že v srednjih letih, za kar 35- odstotkov večjo možnost, da bodo z leti imele težavo z urinsko inkontinenco oziroma, da ne bodo mogle zadrževati urina.

Četudi urinska inkontinenca za zdravje ni nevarna, pa lahko zelo negativno vpliva na kvaliteto življenja, pojasnjujejo strokovnjaki. Ta tegoba lahko vpliva na fizično aktivnost, na spanje, pa tudi na spolne odnose. Predvsem neprijetnost je ena izmed glavnih negativnih posledic urinske inkontinence.

PREBERITE TUDI: Tako boste živeli aktivno kljub težavam z inkontinenco

Raziskava, ki povezuje debelost z urinsko inkontinenco, je bila zelo obširna pri njej je sodelovalo več kot 47 tisoč žensk iz Avstralije, Francije, ZDA, Danske, Velike Britanije in Holandije. Vse prostovoljke so bile mlajše od 55 let.

Raziskava je pokazala, da debelost zares močno vpliva na urinsko inkontinenco in se zaradi nje ta lahko pojavi že zelo zgodaj. Prav debelost je lahko krivec, da do urinske inkontinence pride že v srednjih letih in da se s starostjo sploh ne povezuje. Če pa debelejše ženske v srednjih letih teh težav nimajo, pa jih bodo skoraj zagotovo imele kasneje.

Urinska inkontinenca je zelo pogost pojav, doleti kar polovico vseh žensk. manj kot polovica od vseh prizadetih pa poišče pomoč. Ženskam je nelagodno in to težavo mnogokrat obdržijo zase.

Strokovnjaki pa zmajujejo z glavo in svetujejo, da se v primerih, da je prišlo do urinske inkontinence, poišče pomoč. S pravilnim pristopom lahko to težavo zmanjšajo oziroma ustrezno pomagajo.

Dobro je vedeti tudi, da tiste ženske, ki so dobile urinsko inkontinenco zaradi prevelike telesne teže, lahko to nevšečnost popolnoma odpravijo, če shujšajo.

PREBERITE TUDI: Z novimi vpojnimi hlačkami TENA Lady Pants uživajte v vsakodnevnih aktivnostih kljub oslabljenemu mehurju

Vsem tistim ženskam, ki so močnejše postave, pa še nimajo težav z urinsko inkontinenco, pa strokovnjaki svetujejo, da naj shujšajo in se tako poskušajo izogniti tej težavi že prej.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Pametno organizirajte shrambo in nikoli več ne zavrzite nobene hrane

Z dobro organizacijo shrambe lahko preprečite ali vsaj ...

Kinodvor za gluhe in naglušne

V Kinodvoru bodo v letošnjem letu izvedli deset filmski...

Bolečine v križu? Rešite se jih z neoprenskim križnim pasom

Eden od vzrokov za pojav bolečine v križu je lahko napa...

Pozor! Prepoznajte zavajajoče oglase: kako spletni goljufi od vas dobijo denar?

Ko brskamo po spletu, se pogosto srečujemo z različnimi...

Ideja za kosilo: Goveji zrezki v čebulni omaki

Goveji zrezki v čebulni omaki so odlična ideja za kosil...

Astro napoved: Kaj vas čaka ta teden (15.4. - 21.4.2024)?

Začetek tedna bo obarvan z energijo Sonca v znamenju ov...

BALDRIJAN: zmanjšuje tesnobo, pomirja, lajša bolečine, deluje proti nespečnosti...

Baldrijan (znanstveno Valeriana officinalis), se zaradi...

TELOVADIMO: Vaje za mobilnost in gibljivost (VIDEO)

Dandanes se srečujemo z vse večjo problematiko omejene ...

Starost kot priložnost: skriti razvojni potencial starosti

V zavodu OPRO menijo, da mnoge današnje politike, progr...

Recepti iz Jožičine kuhinje: Zavihječa

Na različnih področjih jo različno poimenujejo (zavihje...

IDEJE ZA POMLADNO USTVARJANJE: Ustvarjalne minutke z vnuki

Ku-ku, ku-ku, pomlad je že tu. Narava se prebuja in nek...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.