E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.
 

Zakaj je mlada čebula tako dobra za zdravje?

Moje zdravje > Prehrana | piše: K.Z. | 18.11.2017
Z lepim vremenom se prične tudi sezona piknikov in obedov na prostem. Te pa navadno spremlja tudi zelo zdravo živilo, to je mlada čebula. Preberite si, kaj prinaša vašemu zdravju!
Mlada čebula ima veliko vitaminov. (foto: www.sxc.hu)
Mlada čebula ima veliko vitaminov. (foto: www.sxc.hu)
Nazaj Naprej
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Mlada čebula je odlično spomladansko živilo, zelo dobro deluje na ves organizem. Vsebuje do 90n odstotkov vode, zato je primerno tudi za vse tiste, ki si želijo shujšati. Če vam je okus všeč, jo lahko jeste surovo in samostojno.

Vsebuje veliko vitaminov in mineralov, še posebej je bogata z vitaminom C, B, E in provitaminom A. če jeste kuhano ali pečeno mlado čebulo, vsebuje tudi veliko vlaknin, ki odlično delujejo na prebavo.

Mlada čebula je koristna za zdravje srca, preprečuje strjevanje krvi in pomaga ohranjati zdrave žile. preprečuje njihovo zamašitev in trombozo.

Mlado čebulo lahko narežete na kolobarje in jo dodate solatam, lahko jo narežete vzdolž in dodate k mesu kot prilogo, lahko pustite celo in jo le dobro operete.

Če jo boste posadili na domačem vrtu, vam ne bo zavzela veliko prostora. Lahko jo je vzgojiti, če nimate njive, jo lahko posadite tudi v cvetlične lonce.
Morda te zanima tudi:

Skrita moč rdeče pese, ki je še ne poznate

Je močan antioksidant, pomaga pri izboljšanju krvne sli...

Z njimi jih boste razstrupili, očistili in okrepili!

Premalokrat se zavedamo, da vse, kar popijemo in pojemo...

Neverjetna moč črne kumine

Črna kumina je ena najbolj zdravih rastlin na svetu. Po...

Najbolj priljubljena in učinkovita dieta na svetu

Dieta, ki je znana po vsem svetu in ki zagotavlja odlič...

Embalaža hrane, ki vas počasi zastruplja

Vsi vemo, da je predelana hrana lahko zelo škodljiva za...

Ko boste prebrali to, ne boste več jedli čipsa!

Če ste menili, da je čips izdelan vedno iz krompirja, s...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Barbara Bizovičar

Barbara Bizovičar
popotnica


"Sklenila sem, da ne bom več sanjala o življenju, ampak svoje sanje živela!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2017 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.