Zaskrbljujoče: Čokoladna jajca bolj škodljiva od hitre prehrane?

Velika noč se bliža in v nakupovalnih košarah številnih odraslih se bodo znašla tudi velikonočna čokoladna jajca. 40 odstotkov evropskih otrok jih bo med prazniki pojedlo vsaj pet, največkrat pa jih bodo dobili od starih staršev.
Čokoladna jajca so polna sladkorja. (foto: pixabay.com)
Čokoladna jajca so polna sladkorja. (foto: pixabay.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Čeprav je bila še ne tako daleč nazaj velika noč povezana s skromnim prehranskih razvajanjem, ki je bilo tudi precej bolj zdravo, je danes drugače. Za sodobne vnuke velike noči brez čokoladnih jajc in zajcev praktično ni, prehranska industrija pa si mane roke: z njimi samo v Evropi letno zasluži 40 milijard evrov. Tudi letos se jim že kmalu obeta odličen zaslužek: štirje od desetih otrok bodo med velikonočnimi prazniki pojedli najmanj pet čokoladnih jajčk.

Ni ravno skrivnost, da čokoladna jajca vsebujejo veliko sladkorja, ampak – toliko? V enem (velikem kot običajno jajce), je namreč kar 14 čajnih žličk belega sladkorja! Preračunano na 100 g je to toliko sladkorja, kot ga je v dveh in pol litrih kokakole. Prehranske smernice za otroke sicer priporočajo največ 4 do 6 čajnih žličk sladkorja na dan. Čokoladna jajca pa ne pokajo samo od sladkorja, pač pa tudi od maščob. V 100 gramih jih je toliko, kot v sedmih Mc Donaldsovih Big Mac-ih skupaj.

Res je sicer, da starši otrokom vse bolj omejujejo dostop do čokolade, da zagovarjajo dodatno obdavčitev tovrstnih izdelkov in predlagajo celo omejitve pri prodaji ter prepoved oglaševanja. Vendar to prehranske industrije niti najmanj ne moti. Posel z navajanjem otrok na sladkor cveti, na roko pa jim gre tudi neodločenost inštitucij, ki si v to področje preprosto ne želijo (ali ne upajo?) poseči.

PREBERITE TUDI: To so 100% naravne in zdrave alternative sladkorju!

Viri:
Eurostat
NIJZ

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Po praznikih do zdrave telesne teže: najboljša živila za hujšanje v januarju

Po prazničnih pojedinah, sladkih dobrotah in obilici hr...

Izšla je januarska revija Vzajemnost 2025

Stare hiše so bile zdrave, saj so znali naši predniki s...

Ideja za kosilo: Svinjska rebrca v čebulni omaki

Svinjska rebra v čebulni omaki so čudovita jed, postrež...

Iz Jožičine kuhinje: Piškoti "sacher tortice"

Jožica ima torat za nas recept za kekse, ki temeljijo n...

Iz Jožičine kuhinje: Išlarji

Posladkajte sebe in svoje najdražje s slastnimi išlarji...

Očistite svoje črevesje z živili, ki jih imate doma

Prebavni sistem igra ključno vlogo pri vašem zdravju in...

Ideja za silvestrsko sladico: Skutina potica

Poleg vseh dobrot tudi na zadnjo noč v letu na mizo pos...

Ideja za silvestrsko pojedino: Svinjska ribica z mareličnim nadevom

Za glavno silvestrsko jed porabimo največ časa, zato si...

Recept: Božični tiramisu v lončkih

Sladice v kozarcu niso le praktične, ampak tudi izjemno...

Božična peka: Linški piškoti z nutelo

Linški piškoti so klasična sladica, ki jih običajno del...

Recept za božično jed: Svinjska mrežna pečenka (+recept za omako in pražen krompir)

December je tudi čas, ko je pri nas na praznični mizi p...

Prazniki brez slabe vesti: kako jesti zdravo v prazničnem času

Praznični čas je za mnoge obdobje veselja, druženja in ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.