Že en kozarec pred spanjem naredi čudeže

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 6.5.2021
V prispevku boste našli super recept, s katerim boste preko noči stopili vse odvečne maščobe ki ste jih pridobili s hrano preko dneva.
Foto: freepik.com
Foto: freepik.com
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Seveda to ne pomeni, da lahko jeste nezdravo in kalorično hrano. Tega ne počnite, saj obremenjujete svoje telo in prebavo.

Če želite shujšati, lahko to storite zelo hitro. Potrebujete trdno voljo, vztrajnost in nekaj zdravih nasvetov, ki vam bodo še dodatno pomagali. Eden takšnih je tudi ta, ki preko noči kuri kalorije, ki ste jih zaužili preko dneva. To pomeni, da pospešuje metabolizem in da se maščobe hitreje zgorevajo.

Čez dan jejte čim bolj zdravo in raznoliko. Pijte veliko vode, gibajte se.

Zvečer pa si pripravite ta recept.

Potrebujete dve žlički drobno sesekljanega peteršilja, dva decilitra tople vode, dva ščepca cimeta v prahu, žlico jabolčnega kisa, žlico medu, žličko naribanega ingverja in sok ene limone.

Najprej v vodi skuhajte peteršilj in ingver, ko se nekoliko ohladi, precedite, nato pa v tekočino dodajte vse ostale sestavine. Pomešajte in še toplo popijte pred spanjem.

Napitek si pripravljajte vsak drugi dan. Vztrajajte štiri tedne. Če bi radi še hitreje hujšali, si ga lahko pripravljate vsak dan, ampak v tem primeru peteršilj enkrat dodajte, spet drugič pa ne. Peteršilj je namreč zelo močan naravni diuretik, ki pospešuje delovanje ledvic in odvaja odvečno vodo iz telesa. Dovolj je, da ga pijete vsak drugi dan.

Poskusite s tem receptom, škodil vam zagotovo ne bo, le pomaga lahko! Mnogi potrjujejo, da jim je zelo pomagal.

Morda te zanima tudi:

5 enostavnih nasvetov za srečno življenje

Osvojite jih že danes in zaživite bolj srečno! Tako pre...

Ali križanke res preprečujejo demenco? Preberite

Zadnje raziskave so pokazale, ali križanke dejansko lah...

4 teme, o katerih s svojimi ostarelimi starši ne govorite

Četudi ste s svojimi starši v zelo dobrih odnosih, obst...

Zdravi nasveti: Zakaj uporabljati nageljnove žbice?

Ko boste prebrali, kaj lahko storita dve nageljnovi žbi...

Ličenje: Najboljši nasveti za ženske po 50. letu starosti

S starostjo se spreminja tudi videz obraza, pojavijo se...

Nenavaden, a deluje! Z njim boste odpravili vse bolečine

Če imate tudi vi težave z bolečimi sklepi, če vas bolij...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.