Rezultati iskanja

8 znakov, da ste bolj zdravi kot morda mislite!

image
Katka Kos | 17.2.2026
Moje zdravje > Alternativa
Najboljši znak, da ste zdravi, je dobro počutje. V prispevku pa boste našli še osem znakov, ki sporočajo, da ste zelo zdravi.   >

TELOVADIMO DOMA: 3 preproste vaje za bolečine v križu

image
K.M. | 6.2.2026
Moje zdravje > Rekreacija
Če se spoprijemate z bolečinami v ledvenem predelu, potem bodo spodnje 3 preproste vaje za bolečine v križu popolne za vas. So enostavne in v njih ni potrebno vlagati veliko truda.   >

Huda bolečina v križu: Kako si lahko pomagamo?

image
P. L. | 29.1.2026
Moje zdravje > Bolezni
Najbrž ste že slišali za izraz, da je nekoga »usekalo« v križu. Kaj to pomeni? Kaj se takrat dogaja v telesu? Kako preprečiti in kako lajšati takšno bolečino?   >

TELOVADIMO DOMA: 5 vaj za krepitev ravnotežja (brez napora!)

image
K.M. | 28.1.2026
Moje zdravje > Rekreacija
Telesna aktivnost je pomembna v vseh obdobjih življenja. Še posebno v zrelih letih ne smemo pozabiti na redno gibanje. Kardio vadba, vadba za moč, raztezanje ter vaje za ravnotežje moramo redno izvaja...   >

Naravne metode, ki hitro uravnajo povišan krvni tlak

image
M. L. | 19.1.2026
Moje zdravje > Alternativa
Če imate previsoki krvni tlak, si tega lahko poskušate znižati tudi z naravnimi metodami, ki so učinkovite, delujejo hitro in nimajo nobenih negativnih stranskih učinkov. Poskusite in se prepričajte s...   >

Kakšna je popolna zimska oprema za gore?

image
Uredništvo Mojaleta.si | 16.1.2026
Moje zdravje > Rekreacija
Na obisk zimskih gora se je potrebno pozorno in temeljito pripraviti. Kako, smo preverili pri Planinski zvezi Slovenije, ki je razložila, kakšna je popolna zimska oprema in kako jo pravilno uporabljat...   >

Osteoporoza in zima: kako preprečiti padce na ledu in snegu

image
K. R. | 7.1.2026
Moje zdravje > Varna starost
Zima prinese tišino, svetlobo snega in lepoto zasneženih poti, hkrati pa tudi nevarnost, ki jo marsikdo podcenjuje – zdrs in padec. Padci na ledu in snegu so eden najpogostejših razlogov za poškodbe v...   >

Iz najnovejših raziskav: Le 15 min hoje na dan vas lahko reši diabetesa?

image
K.M. | 4.1.2026
Moje zdravje > Bolezni
Raziskovalci so tokrat pod drobnogled vzeli starejše posameznike, ki imajo predispozicije za razvoj sladkorne bolezni. Raziskovali so, kako hoja vpliva na diabetes in ali lahko preperči razvoj te bole...   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.