Prijavi se
Registriraj se
O portalu
Oglaševanje
Brezplačne e-novičke
Darila
Moja stran
Uredi profil
Klepet
Išči prijatelje
Pošta
E-novice
Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.
Rezultati iskanja
TELOVADIMO: Enostavne vaje za razbremenitev kolkov (+ video)
Tanja Želj Zupančič / Uredništvo | 22.10.2024
Moje zdravje
>
Rekreacija
Kolk je tisti del našega telesa, ki je za našo mobilnost najbolj pomemben. A veliko ljudi ima šibke ali premalo gibljive kolke, zaradi prekomernega sedenja in pomanjkanja gibanja. V prispevku boste na...
>
TELOVADIMO: Vaje za razbremenitev in prekinitev sedečega dela (+ video z vajami)
Tanja Želj Zupančič / Uredništvo | 27.9.2024
Moje zdravje
>
Rekreacija
Zaradi prekomernega sedenja naše telo postane šibko. Mišice oslabijo, poveča se tudi tveganje za kardiovaskularne bolezni, raka, diabetes, depresijo, pravijo strokovnjaki. Redno zmerno gibanje je nujn...
>
Kako se lotiti rehabilitacije po menjavi kolka?
Jure Gubanc | 13.8.2024
Moje zdravje
>
Bolezni
Menjava kolka (endoproteza kolka) spada pod zahtevne operacije. Takšen poseg se opravi takrat, kadar sta labrum in hrustanec že tako uničena, da glava stegnenice ne more več lepo drseti v sklepu, zato...
>
TELOVADIMO: Vaje za mobilnost kolkov (+video z vodeno vadbo)
Studio Pilateske - Anja in Ana | 9.7.2024
Moje zdravje
>
Rekreacija
Težave s kolki lahko s časom začnejo povzročati nelagodje pri hoji, ali celo bolečine v spodnjem delu hrbta in v kolenih. Na srečo obstajajo vaje, s katerimi si lahko pri tem pomagamo.
>
Fibromialgija: z gibanjem nad bolečino
dr. Tanja Bančič, KinVital d.o.o | 26.6.2024
Moje zdravje
>
Rekreacija
Fibromialgija je bolezen, kjer so značilne kronične bolečine v mišicah, kitah in vezeh – revmatizem mehkih tkiv (in ne sklepov, kot pri artritisu). Bolečina je sprva lokalizirana, sčasoma pa se razšir...
>
"Največ zdravstvenih tegob zadene tiste, ki vstopijo v čas upokojitve nepripravljeni"
Vesna Cetinski | 23.6.2024
Moje zdravje
>
Varna starost
Upokojitev je izziv za psihično in fizično zdravje. Oba dela naše biti in obstoja moramo obravnavati enako zavzeto in resno. Največ zdravstvenih tegob, tudi depresij in podobnega zadene tiste, ki vsto...
>
Gibanje je pomemben del kakovostnega bivanja starejših
Uredništvo/STA | 23.5.2024
Aktualno
>
Zanimivosti
V začetku maja je Fakulteta za šport v sodelovanju z Ekonomsko fakulteto organizirala dogodek, kjer so izpostavili pomembnost ustrezne gibalne oskrbe za kakovostno bivanje starejših. Strokovnjaki so p...
>
Bolečine v kolku – 5 najpogostejših diagnoz
Blaž Mušič, fizioterapevt | 21.5.2024
Moje zdravje
>
Rekreacija
Kolčni sklep je zaradi svoje funkcije, ki nam omogoča gibanje, eden najpomembnejših sklepov v našem telesu. Poškodbe in bolezni, ki povzročajo bolečine, so pogosteje pojavljajo pri starejših zaradi pa...
>
1
2
3
...
Vprašaj strokovnjaka
Petra Čelik
dipl. del. terapevtka
Spomin
Predlogi prijateljev
Registriraj
/
prijavi
se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Predstavljamo
Ambasadorji MojaLeta.si
Milan Pavliha
psiholog, pedagog
"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."
Išči po tematiki
Zgodbe
Starost
Nasveti
Wellness
Prehrana
Potovanja
Psihologija
Tradicija
Izobraževanje
Veselje
Umetnost
Kulinarika
Knjige
Intervju
Zanimivost
Rekreacija
Običaji
Dogodki
Kultura
Šport
Hobiji
Ustvarjanje
Bolezni
Izleti
Zdravje