Rezultati iskanja

Demenca je v porastu. Kako ukrepati, da ne doleti tudi vas (svetuje trenerka spomina)?

image
Jasmina Lambergar/ Uredništvo | 10.7.2024
Moje zdravje > Bolezni
Glede na porast demence je izrazito pomembna preventiva, ki upočasnjuje nastanek oziroma razvoj demence. Zato je vprašanje, kaj lahko sami naredimo za izboljšanje spomina, na prvem mestu. Svetuje Jasm...   >

Alkalna dieta: reši vas lahko raka, visokega pritiska, osteoporoze in odvečnih kg

image
Strokovnjaki, ki zagovarjajo alkalno dieto trdijo, da lahko uživanje alkalnih živil zmanjša tveganje za nastanek kroničnih bolezni, kot so rak, osteoporoza, bolezni ledvic in visokega krvnega tlaka. G...   >

6 živil, ki znižujejo slab holesterol

image
Holesterol je nujno potrebna snov za telo. Lahko je dober ali slab. Če je v ravnovesju, se lahko oddahnemo. Težava pa nastane, ko se t.i. slab holesterol LDL poviša. Takrat je potrebno ukrepati – spre...   >

Shujšajte z Ornish dieto. Pomaga pri kroničnih boleznih, holesterolu, zaustavlja staranje

image
Študije kažejo, da z njo lahko enostavno shujšate in nasploh okrepite zdravje brez posebnega odrekanja. Strokovnjaki pravijo, da gre za preprosto dieto, brez štetja kalorij.   >

FMD DIETA – ste že slišali za njo? Dieta, ki deluje enako kot post, a ni postenje

image
K.M. | 7.3.2024
Moje zdravje > Prehrana
Ste že slišali za FMD dieto? To je posebna dieta, ki posnema post, deluje kot postenje, a ni post. Študije kažejo, da naj bi učinkovito zavrla proces staranja in nas pomladila za 2,5 let.   >

Če boste jedli to hrano, bodo vaši možgani, srce in ožilje za vedno zdravi

image
K.M. | 4.9.2023
Moje zdravje > Bolezni
Študije kažejo, da je to tista hrana, ki podpira zdravje srce, ožilja in možganov. Če jo boste jedli, ste lahko brez skrbi.   >

Najboljša hrana za dober spomin in zdrave možgane (+ recepti)

image
Možgane lahko ohranite zdrave tudi z uživanjem zdrave hrane in pravilno izbranih živil. Preverite, katera živila so še posebno koristna za zdrave možgane.   >

Iz raziskave: Multivitamini so ključ do boljšega spomina in kognitivnih sposobnosti

image
K.M. | 19.6.2023
Moje zdravje > Bolezni
Tako kaže najnovejša raziskava, s katero ugotavljajo, da bi multivitamini (kot prehranski dodatek) lahko starejšim pomagali do boljšega spomina.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.