Rezultati iskanja

6 živil, ki znižujejo slab holesterol

image
Holesterol je nujno potrebna snov za telo. Lahko je dober ali slab. Če je v ravnovesju, se lahko oddahnemo. Težava pa nastane, ko se t.i. slab holesterol LDL poviša. Takrat je potrebno ukrepati – spre...   >

Shujšajte z Ornish dieto. Pomaga pri kroničnih boleznih, holesterolu, zaustavlja staranje

image
Študije kažejo, da z njo lahko enostavno shujšate in nasploh okrepite zdravje brez posebnega odrekanja. Strokovnjaki pravijo, da gre za preprosto dieto, brez štetja kalorij.   >

FMD DIETA – ste že slišali za njo? Dieta, ki deluje enako kot post, a ni postenje

image
K.M. | 7.3.2024
Moje zdravje > Prehrana
Ste že slišali za FMD dieto? To je posebna dieta, ki posnema post, deluje kot postenje, a ni post. Študije kažejo, da naj bi učinkovito zavrla proces staranja in nas pomladila za 2,5 let.   >

Če boste jedli to hrano, bodo vaši možgani, srce in ožilje za vedno zdravi

image
K.M. | 4.9.2023
Moje zdravje > Bolezni
Študije kažejo, da je to tista hrana, ki podpira zdravje srce, ožilja in možganov. Če jo boste jedli, ste lahko brez skrbi.   >

Najboljša hrana za dober spomin in zdrave možgane (+ recepti)

image
Možgane lahko ohranite zdrave tudi z uživanjem zdrave hrane in pravilno izbranih živil. Preverite, katera živila so še posebno koristna za zdrave možgane.   >

Uživanje multivitaminov bi lahko preprečilo upad kognitivnih funkcij pri starejših

image
K.M. | 19.6.2023
Moje zdravje > Bolezni
Tako kaže najnovejša raziskava, s katero ugotavljajo, da bi multivitamini (kot prehranski dodatek) lahko starejšim pomagali do boljšega spomina.   >

Intervju s trenerko spomina: "Ukrepati, ko so že nastopile težave, je malo pozno"

image
Mojca Koprivnikar/Jasmina Lambergar | 4.4.2023
Moj čas > Intervjuji
Z Jasmino Lambergar, certificirano trenerko spomina, ki se že v vrsto let ukvarja z urjenjem spomina in treningom možganov, smo govorili o kognitivnih sposobnostih in urjenju pozornosti, spomina. Razk...   >

Katera dieta je najbolj učinkovita in zdrava (po oceni strokovnjakov)?

image
K.M. | 23.2.2023
Moje zdravje > Prehrana
Spoznajte dieto, ki ji prehranski strokovnjaki in zdravniki že več let podeljujejo naziv najbolj zdrava dieta.   >
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Barbara Bizovičar

Barbara Bizovičar
popotnica


"Sklenila sem, da ne bom več sanjala o življenju, ampak svoje sanje živela!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.