Oznake - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Z zelišči proti vnetju ledvic

Monika Mulej | 29.7.2013

Vnetja ledvic lahko lajšate tudi z domačimi pripravki in zelišči. Okrog nas raste polno zdravilnih rastlin, ki jih lahko uporabite za vroče kopeli, čaje ali tinkture. Domače zdravilo si lahko pripravite kar sami. >

Samomor: Kaj je vzrok?

mag. Alenka Tančič Grum, univ. dipl. psihologinja | 25.7.2013

Čeprav se slovenska statistika na področju samomorov na srečo izboljšuje – v zadnjih desetih letih smo namreč zasledili približno 30 odstotno zmanjšanje števila samomorov, pa po pogostosti samomorov v starostni skupini nad 65 let žal še vedno ostajamo v evropskem in tudi svetovnem vrhu. Še posebej ogroženi so moški, pri katerih je samomor vsaj štirikrat pogostejši kot pri ženskah. >

Prepoznajte depresijo

mag. Alenka Tančič Grum, univ. dipl. psihologinja | 17.7.2013

Depresija ni običajna in pričakovana spremljevalka prehajanja v poznejše obdobje življenja, ampak je resna bolezen, ki pomembno vpliva na kakovost bivanja. Zato je ustrezno in pravočasno zdravljenje posebnega pomena. Predpogoj pa seveda prepoznavanje, da je naše slabo počutje morda povezano z depresijo, in iskanje strokovne pomoči. >

Z naravo nad krčne žile

Monika Mulej | 4.7.2013

S težavami bolečih nog, izbočenih žil in popokanih kapilar se srečuje skoraj vsaka zrela ženska. Pogosto nastanejo v nosečnosti, v službi ali pa se preprosto pojavljajo z nabiranjem let. Ni res, da se lahko s tem samo preprosto sprijaznimo. Z vztrajnostjo in ob pomoči zelišč si lahko veliko pomagamo. >

Vitamin D: Primanjkuje ga predvsem ženskam

Darja Gašperlin Dovnik, dr. med. | 18.6.2013

Zelo pomembno je, da z leti človek prejme zadostno količino vitamina D. nekaj ga lahko dobite s prehrano, a premalo. Sončenje je zaradi kožnega raka odsvetovano. Kako si torej zagotoviti zadostno količino vitamina D, ki je nujen pri preprečevanju osteoporoze? >

Akupresura – lajšanje bolečin s pritiskom

Petra Logar | 24.5.2013

Akupresura je lajšanje bolečin, uravnovešanje organizma in vzdrževanja zdravja z nežnimi, vendar odločnimi pritiski s prsti na določene točke telesa. Zdravilni akupresurni dotik zmanjšuje napetost, pospešuje cirkulacijo, omogoča telesu, da se sprosti. S tem pa krepi naravno odpornost in izboljšuje naše splošno počutje. >

Kakšna je vaša biološka starost?

Kristina D. Zalar | 3.5.2013

V današnjem času odrasli ljudje živimo nezdravo, zato je naša biološka starost za 15 let večja, kot je bila starost naših dedkov in babic v enakem obdobju življenja. >

Osteoporoza: Kako jo preprečiti?

P. L. | 2.5.2013

Osteoporoza je počasno izgubljanje kalcija iz kosti, kar privede do tega, da postanejo bolj lomljive in krhke. Ta izguba kostne gostote pa je delno tudi del normalnega procesa staranja. Kako jo lahko preprečite sami? >