Kakšna je vaša biološka starost?

Aktualno > Zanimivosti | piše: Kristina D. Zalar | 22.5.2022
V današnjem času odrasli ljudje živimo nezdravo, zato je naša biološka starost za 15 let večja, kot je bila starost naših dedkov in babic v enakem obdobju življenja.
Skrbite za svoje zdravje ali ne? (foto: www.123rf.com)
Skrbite za svoje zdravje ali ne? (foto: www.123rf.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Nizozemski strokovnjaki menijo, da se biološka starost odraslega človeka danes in pred nekaj desetletji bistveno razlikujeta. Vzrok je nezdravo življenje.

Četudi je vse okoli nas polno napisov in obvestil o tem, kako zdravo živeti, se prehranjevati, uživati bio, eko živila, podatki kažejo nasprotno. Veliko večje število ljudi ima danes težave z diabetesom, z visokim krvnim tlakom, z boleznimi srca in debelostjo, kot nekoč.

Raziskava, ki so jo izvedli na Nizozemskem, je zajemala šest tisoč oseb, starih med 20 in 50 let. Rezultati so pokazali, da imajo mlajše generacije slabše zdravje, danes 30 let stari ljudje imajo kar za petino povečano možnost, da bodo čez leta prekomerno debeli. Zastrašujoč pa je tudi podatek, da imajo že 20-letne ženske veliko več težav s prekomernimi kilogrami, kot so jih imele ženske v tej starosti pred desetimi leti.

Po mnenju znanstvenikov naj bi tako danes 40-letniki, po metabolizmu in po biološki starosti, imeli dejansko 55 let.

Zdravje je samo eno. To se največkrat zavemo šele tedaj, ko ga izgubimo. Nikoli pa ni prepozno za odločitev o bolj zdravem načinu življenja.
Morda te zanima tudi:

TELOVADIMO DOMA: 5 vaj za krepitev ravnotežja (brez napora!)

Telesna aktivnost je pomembna v vseh obdobjih življenja...

100% naravni afrodiziaki, ki delujejo močneje kot viagra!

Ste vedeli, da muškatni orešček in klinčki znanstveno p...

Dieta: Kako vztrajati, ko je najtežje?

Kako enkrat za vselej prenehati s prekinjanjem in golju...

Celulit: Nikoli ni prepozno, da se ga znebite!

Preverite, kateri so naravni sovražniki celulita, ki ji...

Kako se na naraven način znebiti bradavic?

Zelišča, eterična olja, domača lekarna, kuhinja ... pon...

Domači pripravki proti nadležnemu prhljaju (nasveti ambasadorke Jožice)

Naša ambasadorka Jožica Ostrožnik je s svojo Facebook s...

Ljudje se pogosto pogovarjamo o starejših, vendar ne z njimi

Na Slovenski univerzi za tretje življenjsko obdobje pot...

Metka Klevišar: ALI SE DA NAPOVEDATI POTEK BOLEZNI?

Seveda bomo v prvem trenutku rekli, da se da, saj je po...

Rožmarinov pripravek proti izpadanju las (preizkušen recept ambasadorke Jožice)

Naša ambasadorka Jožica z nami deli učinkovit recept za...

4 živila, ki pomagajo znižati visok krvni tlak

Nekatera živila vsebujejo snevi, ki še posebno blagodej...

Metka Klevišar: ODLOČIL SE JE, DA NE BO JEMAL ZDRAVIL

Človek, še ne star 70 let, je imel predpisana zdravila ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.