Z zelišči proti vnetju ledvic

Moje zdravje > Alternativa | piše: Monika Mulej | 19.3.2024
Vnetja ledvic lahko lajšate tudi z domačimi pripravki in zelišči. Okrog nas raste polno zdravilnih rastlin, ki jih lahko uporabite za vroče kopeli, čaje ali tinkture. Domače zdravilo si lahko pripravite kar sami.
	Okrog nas raste polno zdravilnih rastlin, ki jih lahko uporabimo za vroče kopeli, čaje ali tinkture. (Foto: Freepik.com)
Okrog nas raste polno zdravilnih rastlin, ki jih lahko uporabimo za vroče kopeli, čaje ali tinkture. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Kakšno olajšanje je nemalokrat prihod v prijetno, s klimo ohlajen prostor. Ali pa se sleči na toplem sončku ob rahlem vetrčku. Pa tudi pozimi nam je časih odveč obleči toplo spodnje perilo.
 
Seveda, če je možno, je najbolje spremeniti slabe navade ali okolico, vedno pa so nam v pomoč lahko tudi rastline, ki jih nemalokrat srečamo že pred domačim pragom.
 
 
Kar prinese mraz, naj vzame toplota
 
Ob vnetjih ledvic in mehurja velja upoštevati staro osnovno pravilo »Kar prinese mraz, naj vzame toplota«. Zato si le privoščimo vroče zeliščne obkladke ali sedeče kopeli.
 
Obkladke pripravimo tako, da čisto bombažno krpo namočimo v vroč čaj, malo ožamemo in položimo na predel ledvic. Krpo ovijemo še z volneno odejo ali šalom, lahko dodamo tudi kakšen grelni element, kot na primer termofor, pa tudi segreta strešna opeka, bo odlično opravila svoje delo. Ko se obkladek ohladi, ga odstranimo in pazimo, da se ne izpostavimo hladu.
 
 
Od zelišč so za vroče obkladke najbolj primerni kamilica, oves, njivska preslica ter seneni drobir. Lahko uporabimo eno zelišče ali pa jih poljubno mešamo med seboj.
 
 
Kako pripraviti vročo sedečo kopel?

Če se lahko malce bolj posvetimo okrevanju telesa, se ob vnetju ledvic priporoča tudi vroča sedeča kopel. Pripravimo jo iz istih zelišč, kot za pripravo obkladkov, le da v tem primeru skuhamo nekje liter in pol močnega čaja, ki ga prilijemo kopalni vodi. Voda naj bo precej vroča – od 39 do 42 stopinj Celzija.
 
Počasi potopimo v vodo zadnjico in telo do popka in stegen. V vodi vztrajajmo največ 15 minut, potem pa se le hitro odenimo in si privoščimo vsaj polurni počitek v topli postelji.
 
 
Čaji in tinkture ob vnetju ledvic

Ob vnetju ledvic si lahko pomagamo tudi s čaji ali tinkturami. Zelo dobro spodbuja delovanje ledvic, sprošča krče in deluje protivnetno zlata rozga (Solidago virgaurea). Gre za rumeno cvetoče zelišče, ki v zgodnjem jesenskem času cveti po gozdnih obronkih in jasah.
 
Zlati rozgi lahko dodamo tudi mlade brezove liste, koprivo ali njivsko preslico, lahko tudi koruzne laske, korenine gladeža ali baziliko. Vse te rastline spodbujajo odvajanje vode in so še posebej priporočljivi takrat, ko iz telesa s težavo spravimo nekaj kapljic urina. Vendar ob njih ne pozabite spiti tudi večjih količin vode. Spijete pa lahko tudi do liter in pol blagega čaja iz omenjenih rastlin.
 
PREBERITE TUDi: Akne na obrazu lahko razkrivajo skrite bolezni organov!

Še eno zelišče je vsekakor potrebno omeniti ob vnetjih sečnih poti, to je vednozeleni gornik, znan kot ursi čaj. Ta močno dezinficira seč, a vsebuje veliko čreslovin, ki lahko dražijo želodec. Če vam povzroča težave, ga lahko nadomestite z listi brusnice, ki so prav tako učinkoviti, le morda malo manj znani. Vsekakor gornika ne pijte dlje kot tri tedne.

Kadar nastopi težava, nam narava ponuja marsikaj. Ne pozabimo pa, da so zelišča najbolj učinkovita takrat, kadar so pripravljena z veliko ljubezni, skrbnosti in topline.

Še več o zeliščih boste našli tukaj.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Povečanje odločnosti za gibanje pri odraslih: vpliv na mikrobioto in možgane

Vprašanje, kako spodbuditi odrasle k gibanju, ni prepro...

Demenca je v porastu. Kako ukrepati, da ne doleti tudi vas (svetuje trenerka spomina)?

Glede na porast demence je izrazito pomembna preventiva...

Potreba in pravica starejših do mobilnosti

V Srebrni niti - združenju za dostojno starost z zaskr...

Spoznajte učinkovit aparat CoaguChek INR za nadzor koagulacije krvi

CoaguChek INR je pomemben korak pri spremljanju koagula...

Alkalna dieta: reši vas lahko raka, visokega pritiska, osteoporoze in odvečnih kg

Strokovnjaki, ki zagovarjajo alkalno dieto trdijo, da l...

Koga čaka Izplačilo povračila plačanega obveznega zdravstvenega prispevka?

Vlada je objavila obvestilo glede izplačila povračila p...

Parkinsonova bolezen: Kako s kineziologijo do nasmeška na ustih?

Parkinsonova bolezen je ena najbolj znanih nevroloških ...

Intervju: "To je starost, ko pridemo do točke brez vrnitve, kar se tiče višine pokojnine."

"Če varčujemo, nas bo čas bogato nagradil. Če pa vse ži...

Z avtom na pot: Kaj preveriti pred odhodom, kako ravnati ob okvari, utrujenosti...?

Preden se odpravite na pot z avtomobilom, še posebej pa...

Že veste, kaj boste delali v zrelih letih svojega življenja?

Nekateri želijo svetu še kaj dati, morda tudi zaslužiti...

Metka Klevišar: MISLITI S SVOJO GLAVO

Danes slišimo od vsepovsod toliko najrazličnejših novic...

Fibromialgija: z gibanjem nad bolečino

Fibromialgija je bolezen, kjer so značilne kronične bol...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.