Moja stran separator Uredi profil separator Klepet separator Išči prijatelje separator Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

To soboto: Vabljeni na 9. Festival zdravja (prost vstop)

image Uredništvo Mojaleta.si | 4.9.2024
V soboto, 7. septembra 2024, med 9. in 15. uro bo na Kongresnem trgu potekal 9. Festival zdravja. Kot obljubljalo organizatorji, bo dan zanimiv in poln koristnih nasvetov, namenjen pa bo vsem generacijam, ki se zavedajo pomena zdravega načina življenja.   >

TELOVADBA: Vaje proti bolečinam v vratu (VIDEO)

image Studio Pilateske - Anja in Ana | 4.9.2024
Ali se pogosto spoprijemate z bolečinami v vratnem predelu in togostjo v vratu? Poskusite s spodnjimi vajami za sprostitev in razbremenitev vratnih mišic.   >

TELOVADBA: Vaje za izboljšanje simptomov karpalnega kanala (video)

image Studio Pilateske - Anja in Ana | 21.8.2024
Sindrom karpalnega kanala povzroča neprijetno mravljinčenje, bolečine in šibkost v zapestjih ter rokah, in nastane zaradi prevelikega pritiska na srednji živec v zapestju. S spodnjimi vajami, ki so odlična preventiva, lahko omilite simptome sindroma.   >

Pripomoček, ki krepi srce, ožilje, mišice, izboljša gibljivost in koordinacijo

image Barbara Volf - Proloco Medico | 20.8.2024
V današnjem svetu, kjer je zdrav življenjski slog vse bolj v ospredju, se ljudje vedno bolj zavedamo pomembnosti redne telesne aktivnosti. Eden izmed najbolj inovativnih izdelkov na tem področju je gonilo za roke in noge proizvajalca KIDMAN.   >

Kako se lotiti rehabilitacije po menjavi kolka?

image Jure Gubanc | 13.8.2024
Menjava kolka (endoproteza kolka) spada pod zahtevne operacije. Takšen poseg se opravi takrat, kadar sta labrum in hrustanec že tako uničena, da glava stegnenice ne more več lepo drseti v sklepu, zato se drgne kost ob kost, kar povzroča bolečine.   >

TELOVADBA: Vaje za sprostitev limfe in meč (tudi krčne žile)

image Studio Pilateske - Anja in Ana | 23.7.2024
Krčne žile nastanejo zaradi popuščanja žilnih zaklopk ali žilnih sten. Venske zaklopke tako ne morejo več opravljati svojega dela, zato kri zastaja v venah na nogah. V pomoč pri krčnih žilah, otekanju nog so vam lahko spodnje vaje za sproščanje limfe in meč.   >

Povečanje odločnosti za gibanje pri odraslih: vpliv na mikrobioto in možgane

image Urban Praprotnik | 11.7.2024
Vprašanje, kako spodbuditi odrasle k gibanju, ni preprosto. Ni dovolj, da vemo, da je gibanje koristno in na nek način nujno potrebno za krepitev našega zdravja. Telesni napor je žal za mnoge neprijeten, zato najde večina odraslih mnogo izgovorov, da si dovoljujejo ostajati gibalno podhranjenih.   >

TELOVADIMO: Vaje za mobilnost kolkov (+video z vodeno vadbo)

image Studio Pilateske - Anja in Ana | 9.7.2024
Težave s kolki lahko s časom začnejo povzročati nelagodje pri hoji, ali celo bolečine v spodnjem delu hrbta in v kolenih. Na srečo obstajajo vaje, s katerimi si lahko pri tem pomagamo.   >

Parkinsonova bolezen: Kako s kineziologijo do nasmeška na ustih?

image Jure Gubanc, KinVital d.o.o. | 4.7.2024
Parkinsonova bolezen je ena najbolj znanih nevroloških boleznih, ki jo je že v 19. stoletju opisal angleški zdravnik James Parkinson. Pogosto se jo označuje kot idiopatsko, kar preprosto pomeni – brez znanega vzroka.   >

Fibromialgija: z gibanjem nad bolečino

image dr. Tanja Bančič, KinVital d.o.o | 26.6.2024
Fibromialgija je bolezen, kjer so značilne kronične bolečine v mišicah, kitah in vezeh – revmatizem mehkih tkiv (in ne sklepov, kot pri artritisu). Bolečina je sprva lokalizirana, sčasoma pa se razširi po vsem telesu; značilno je tudi nihanje v njeni jakosti.   >
Prejšna stran
1
2
3
4
5
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo




* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Vprašaj strokovnjaka arrow right
Laura Ira Tratnik
Laura Ira Tratnik
univ. dipl. obl. in TA psihoterapevtka

Psihologija
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka

"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Išči po tematiki
Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.